懷孕后同房時間需根據(jù)孕期階段及個體健康狀況決定,孕中期相對安全,孕早期和孕晚期需謹(jǐn)慎。
孕早期即懷孕前12周,胚胎著床不穩(wěn)定,同房可能刺激子宮收縮,增加流產(chǎn)風(fēng)險。存在先兆流產(chǎn)、宮頸機能不全或既往流產(chǎn)史的孕婦應(yīng)禁止同房。孕中期13-28周胎盤形成穩(wěn)定,妊娠反應(yīng)減輕,若無陰道出血、腹痛等異常,可適度同房,但需避免壓迫腹部。孕晚期29周后胎兒體積增大,同房可能誘發(fā)宮縮或胎膜早破,尤其前置胎盤、妊娠高血壓患者需嚴(yán)格禁止。同房時需選擇安全體位,避免劇烈動作,使用避孕套降低感染風(fēng)險。出現(xiàn)陰道流血、腹痛、流液等異常需立即停止并就醫(yī)。
孕期同房需夫妻充分溝通,尊重孕婦身體感受,定期產(chǎn)檢評估胎兒狀況。日常注意保持會陰清潔,避免盆浴和陰道沖洗,穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲。飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維攝入,如雞蛋、西藍花等,適度散步有助于緩解孕期壓力。若出現(xiàn)任何不適或疑慮,應(yīng)及時咨詢產(chǎn)科醫(yī)生,避免自行判斷。
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