鼻炎可以用鹽水沖洗鼻腔輔助治療，但僅適用于緩解癥狀，無(wú)法根治疾病。生理鹽水沖洗鼻腔主要有清潔鼻腔分泌物、減輕黏膜水腫、改善通氣功能等作用，適用于過(guò)敏性鼻炎、慢性鼻炎等類型。若癥狀持續(xù)或加重，需及時(shí)就醫(yī)結(jié)合藥物治療。
生理鹽水沖洗通過(guò)機(jī)械沖刷作用清除鼻腔內(nèi)的過(guò)敏原、病原體和炎性分泌物，降低黏膜炎癥反應(yīng)。使用等滲鹽水可避免刺激鼻黏膜，每日1-2次沖洗能改善鼻塞、流涕癥狀。對(duì)于過(guò)敏性鼻炎患者，沖洗可減少組胺釋放，緩解打噴嚏和鼻癢。慢性鼻炎患者通過(guò)長(zhǎng)期規(guī)律沖洗，能減少鼻腔結(jié)痂和繼發(fā)感染。但沖洗時(shí)需注意水溫接近體溫，避免用力過(guò)猛導(dǎo)致鼻出血或中耳壓力異常。
單純鹽水沖洗對(duì)細(xì)菌性鼻炎、萎縮性鼻炎等類型效果有限。合并鼻息肉或鼻中隔偏曲者可能需手術(shù)干預(yù)。急性鼻竇炎伴隨膿性分泌物時(shí)，過(guò)度沖洗可能引起感染擴(kuò)散。兒童使用時(shí)需家長(zhǎng)監(jiān)督，避免嗆咳或誤吸。鼻腔術(shù)后患者應(yīng)遵醫(yī)囑確定沖洗時(shí)機(jī)，防止創(chuàng)面出血。部分人群可能對(duì)含碘鹽水過(guò)敏，出現(xiàn)黏膜灼燒感應(yīng)立即停用。
日常護(hù)理建議保持室內(nèi)濕度，避免接觸粉塵、花粉等過(guò)敏原。飲食可適量增加維生素C和歐米伽3脂肪酸攝入，如柑橘類水果、深海魚(yú)等。擤鼻涕時(shí)需單側(cè)交替進(jìn)行，避免用力過(guò)猛誘發(fā)中耳炎。若鼻腔干燥可涂抹少量凡士林保護(hù)黏膜。癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛時(shí)，需及時(shí)耳鼻喉科就診評(píng)估是否需聯(lián)合鼻用激素或抗組胺藥物。