艾葉生姜紅棗枸杞紅糖煮水具有溫經(jīng)散寒、補(bǔ)血益氣、調(diào)理脾胃的功效，適用于氣血不足、體寒腹痛、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。
艾葉性溫味苦辛，歸肝脾腎經(jīng)，能溫經(jīng)止血散寒止痛，對(duì)虛寒性出血和脘腹冷痛有效。生姜辛溫解表散寒，可緩解風(fēng)寒感冒初期癥狀，同時(shí)促進(jìn)血液循環(huán)。紅棗甘溫補(bǔ)中益氣養(yǎng)血安神，適合脾虛食少乏力者。枸杞滋補(bǔ)肝腎益精明目，改善腰膝酸軟和視力模糊。紅糖補(bǔ)血活血化瘀，幫助緩解血虛引起的面色蒼白。
該配伍中艾葉與生姜協(xié)同增強(qiáng)溫通效果，紅棗枸杞補(bǔ)益精血，紅糖調(diào)和藥性。對(duì)于寒凝血瘀型痛經(jīng)，可緩解小腹冷痛和經(jīng)血暗塊。產(chǎn)后氣血虧虛時(shí)飲用能促進(jìn)恢復(fù)。長(zhǎng)期手腳冰涼人群適量飲用可改善末梢循環(huán)。慢性胃炎患者因生姜刺激胃黏膜分泌需謹(jǐn)慎。
建議每日飲用200-300毫升，連續(xù)不超過7天，陰虛火旺者禁用。經(jīng)期量多者應(yīng)去艾葉紅糖，糖尿病患者須控制用量。服用期間忌食生冷，出現(xiàn)口干咽痛等上火癥狀應(yīng)立即停用。孕婦及高血壓患者需在醫(yī)師指導(dǎo)下使用，不可替代藥物治療疾病。儲(chǔ)存時(shí)需密封防潮，煮沸后當(dāng)日飲用完畢。