氣緊和氣喘不一樣，兩者屬于不同的呼吸異常表現。氣緊通常指主觀(guān)感受到的呼吸費力或胸部壓迫感，而氣喘多指客觀(guān)存在的呼吸頻率加快或呼吸困難癥狀。

氣緊常見(jiàn)于情緒緊張、焦慮或輕度缺氧時(shí)，患者可能描述為胸口發(fā)緊、呼吸不暢，但無(wú)明顯的呼吸頻率改變。生理性氣緊可能與劇烈運動(dòng)后肌肉緊張、環(huán)境悶熱有關(guān)，調整情緒或休息后可緩解。病理性氣緊可能與心臟負荷增加有關(guān)，如冠心病患者活動(dòng)后可能出現心源性氣緊，伴隨胸悶或心悸癥狀。

氣喘更多表現為呼吸頻率增快、呼吸深度變淺，常見(jiàn)于呼吸系統疾病急性發(fā)作期。支氣管哮喘患者發(fā)作時(shí)可出現典型氣喘，伴有哮鳴音和呼氣延長(cháng)。慢性阻塞性肺疾病患者也可能出現持續性氣喘，尤其在感染后加重。部分嚴重貧血或酸中毒患者會(huì )因代償機制出現深大呼吸型氣喘。

日常應注意區分兩者的誘發(fā)因素和伴隨癥狀，記錄發(fā)作時(shí)的活動(dòng)狀態(tài)和環(huán)境條件。建議保持居住環(huán)境通風(fēng)良好，避免接觸已知過(guò)敏原，進(jìn)行適度有氧運動(dòng)增強心肺功能。若反復出現氣緊或氣喘，特別是伴隨口唇發(fā)紺、意識改變等嚴重癥狀時(shí)，須立即就醫進(jìn)行肺功能、心電圖等檢查。