被蜜蜂蟄了一下，應立即拔除毒刺，清潔傷口，并根據(jù)癥狀采取冷敷、藥物涂抹等措施，嚴重時需就醫(yī)。處理的核心在于減少毒素擴散和緩解疼痛。

1.拔除毒刺：蜜蜂蟄人后，毒刺會留在皮膚內并持續(xù)釋放毒素。使用鑷子或硬卡片輕輕刮除毒刺，避免擠壓毒囊。切勿用手指直接拔刺，以免將更多毒素擠入皮膚。

2.清潔傷口：用肥皂和清水徹底清洗蟄傷部位，減少感染風險。酒精或碘伏也可用于消毒，但需避免過度刺激皮膚。

3.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在傷口上，每次15-20分鐘，可減輕腫脹和疼痛。注意避免冰塊直接接觸皮膚，以防凍傷。

4.藥物涂抹：可使用抗組胺藥膏（如氫化可的松軟膏）或局部麻醉劑（如利多卡因凝膠）緩解瘙癢和疼痛。口服抗組胺藥（如氯雷他定）也有助于減輕過敏反應。

5.觀察癥狀：大多數(shù)蜜蜂蟄傷癥狀輕微，表現(xiàn)為局部紅腫、疼痛和瘙癢。若出現(xiàn)呼吸困難、喉嚨腫脹、頭暈、惡心或大面積皮疹等嚴重過敏反應，需立即就醫(yī)。

6.預防感染：保持傷口清潔干燥，避免抓撓。若傷口出現(xiàn)紅腫、發(fā)熱或化膿，可能為感染跡象，需及時就醫(yī)。

7.預防措施：在戶外活動時，避免穿鮮艷衣物或使用香水，減少吸引蜜蜂的可能性。若發(fā)現(xiàn)蜂巢，應保持距離并通知專業(yè)人員處理。

被蜜蜂蟄傷后，及時正確的處理可有效減輕癥狀并預防并發(fā)癥。輕微蟄傷可通過家庭護理緩解，但若出現(xiàn)嚴重過敏反應或感染跡象，需立即尋求醫(yī)療幫助。