保養腳的小竅門(mén) 女人冬天怎樣保養腳？
關(guān)鍵詞：
女人
冬天，不要忘記特別照顧腳。因為腳在冬天破裂是很普遍的，如果最近發(fā)現腳后跟特別干燥的話(huà)，請重視。那么，這個(gè)季節如何保養腳部皮膚呢？
浸泡
作為保護玉足的第一步是浸泡，市場(chǎng)上很多鹽都是浸泡腳的好選擇，記住水稍微熱一點(diǎn)，毛孔最大限度地張開(kāi)，熱水刺激神經(jīng)也能最大限度地放松腳。很多人想在這個(gè)時(shí)候舒適地睡覺(jué)。難怪自古以來(lái)，他們就說(shuō)他們睡覺(jué)前用熱水浸泡這是最好的養生之路。
水過(guò)熱會(huì )損傷皮膚，加速腳失水。在水中加入嬰兒護膚霜和保濕霜，雙腳疲勞的話(huà)，可以在加入蘭香、迷迭香等精油的熱水中浸泡20~40分鐘，清爽肌膚，鎮靜肌膚，消除疲勞，減輕腳部的肌肉疼痛，幫助腳和全身恢復活力，治療腳汗和異味癥狀。
去角質(zhì)
足部皮膚充分浸泡后，變軟，去角質(zhì)也方便。首先，使用腳專(zhuān)用的角質(zhì)去除霜按摩皮膚約5分鐘，舊角質(zhì)完全脫落。如果腳上有長(cháng)期積累的死皮和繭，需要用腳板銼刀，用去皮剪去柔軟的死皮。不同的按摩方法可以達到不同的預期目的。
雙腳柔軟光滑:定期使用增加皮膚水分的按摩霜，充分按摩腳面、腳兩側、腳底，這種中含柑橘、迷迭香、雪松等好產(chǎn)品的芳香油，含蘆薈和薄荷成分的按摩乳液等。
滋補足部:在足部皮膚上涂抹專(zhuān)用護腳霜、保濕護腳霜、嬰兒護腳霜等營(yíng)養霜，稍加按摩，在容易破裂的腳后跟部反復按摩，使血液暢通，達到滋養作用。
滋潤小腿肌膚
將高效保濕的身體乳涂抹在小腿、腳上，量多一點(diǎn)，盡量涂抹厚一點(diǎn)，如果皮膚干燥程度非常嚴重，在保濕乳中加入幾滴護膚油。涂抹后，和小腿后，用保鮮膜包裹小腿皮膚，5分鐘后完全吸收后，揭開(kāi)保鮮膜，最后將剩下的乳液按摩進(jìn)入皮膚吸收。
潤澤保養
為了保護去角質(zhì)后脆弱的皮膚，后續的保濕工作尤為重要。最好的方法是涂抹角質(zhì)護理效果好的乳液。另外，每天涂抹乳液也是不可節約的，尤其是膝蓋、腳后跟等重點(diǎn)部位。如果干裂嚴重，最好選擇含有果酸、熊果素、水楊酸等成分的乳液，增加皮膚對保養品的吸收。
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