剛做完無痛人流要注意什么
剛做完無痛人流后需注意休息、預防感染、觀察出血情況、合理飲食及避免性生活。無痛人流是通過麻醉狀態(tài)下終止妊娠的手術，術后身體恢復需要特殊護理。
1、充分休息
術后24小時內應臥床休息，避免劇烈運動或提重物。麻醉藥物代謝可能導致頭暈乏力，建議家屬陪同。術后1-2周逐漸恢復日?；顒?，但需避免過度勞累。工作強度大者建議休假1周，久站職業(yè)者可適當延長休息時間。
2、預防感染
遵醫(yī)囑服用抗生素如頭孢克肟分散片、阿奇霉素片等預防感染。每日用溫水清洗會陰部，勤換衛(wèi)生巾，出血期間禁止盆浴或游泳。出現發(fā)熱、腹痛加劇、分泌物異味需及時就醫(yī)。術后1個月內禁止陰道沖洗或使用衛(wèi)生棉條。
3、觀察出血
術后陰道出血通常持續(xù)3-5天，量應少于月經。若出血超過10天、血量突然增多或排出大血塊，可能提示宮腔殘留或收縮不良，需復查B超。可服用益母草膠囊促進子宮收縮，但禁止自行使用活血藥物。
4、營養(yǎng)補充
多攝入含鐵食物如動物肝臟、菠菜等預防貧血，適量補充優(yōu)質蛋白如魚肉、雞蛋。避免生冷辛辣食物，術后1周內忌食人參、桂圓等活血食材?？娠嬘眉t糖姜茶溫暖子宮，但糖尿病患者需控制糖分攝入。
5、避孕措施
術后卵巢可能很快恢復排卵，需立即采取避孕措施。推薦使用短效避孕藥如屈螺酮炔雌醇片，或避孕套等屏障法。術后1個月內禁止性生活，避免增加感染風險。有生育需求者建議間隔3-6個月再懷孕。
術后1周需復查B超確認宮腔情況，2周后復查婦科檢查。保持心情舒暢，避免焦慮情緒影響恢復。出現持續(xù)腹痛、發(fā)熱超過38℃或大量出血應立即就醫(yī)。術后月經可能延遲1-2個月，若3個月未恢復需排查內分泌問題。注意保暖避免受涼，夏季空調溫度不宜過低。建立規(guī)律作息，保證每日7-8小時睡眠有助于內分泌調節(jié)。
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