一歲的孩子一般能穿軟底、寬頭、透氣性好的學(xué)步鞋，鞋碼通常在16-20碼之間。具體選擇需根據孩子的腳長(cháng)和腳型決定，建議家長(cháng)定期測量孩子的腳長(cháng)并更換合適的鞋子。

一歲左右的孩子處于學(xué)步期，足部骨骼和肌肉尚未完全發(fā)育，需要選擇具有支撐性和靈活性的鞋子。鞋底應有一定厚度但不宜過(guò)硬，前掌部位需容易彎曲以幫助孩子練習抬腳動(dòng)作。鞋頭部分要留有足夠空間，避免擠壓腳趾影響發(fā)育。鞋面材質(zhì)以純棉、網(wǎng)布等透氣材料為佳，避免人造革等悶熱材質(zhì)。鞋后幫需有一定硬度以穩定踝關(guān)節，但內襯要柔軟舒適。鞋帶或魔術(shù)貼設計要便于調節松緊度，確保鞋子貼合腳型又不會(huì )過(guò)緊。購買(mǎi)時(shí)可讓孩子試穿并站立行走，觀(guān)察腳趾是否有活動(dòng)空間以及鞋后跟是否貼合。

家長(cháng)應每2-3個(gè)月測量一次孩子的腳長(cháng)，學(xué)步期孩子腳部生長(cháng)速度較快，通常每季度需要更換大半碼到一碼的鞋子。測量時(shí)讓孩子站立在紙上，標記最長(cháng)腳趾和腳跟位置后測量直線(xiàn)距離，在此基礎上增加0.5-1厘米作為鞋內空間。避免購買(mǎi)過(guò)大鞋子，過(guò)大的鞋子可能導致孩子走路時(shí)腳部滑動(dòng)，增加跌倒風(fēng)險。同時(shí)不要讓孩子穿二手鞋，因為鞋子會(huì )適應原穿著(zhù)者的腳型，可能影響孩子足部正常發(fā)育。冬季可選擇稍厚的保暖款式，但需確保鞋內仍有足夠活動(dòng)空間。

孩子日?；顒?dòng)時(shí)建議多赤足在安全平整的地面行走，有助于足部肌肉發(fā)育和平衡感建立。外出或戶(hù)外活動(dòng)時(shí)再穿鞋保護雙腳。注意觀(guān)察孩子走路姿勢和鞋底磨損情況，如發(fā)現異常應及時(shí)咨詢(xún)兒科醫生或兒童足部健康專(zhuān)家。定期清潔鞋子內部，保持干燥衛生，避免真菌感染。若孩子出現抗拒穿鞋、頻繁脫鞋或走路不穩等情況，需檢查鞋子是否合適或存在不適問(wèn)題。