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精神分裂癥的保健護(hù)理

心理健康科編輯 健康陪伴者
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關(guān)鍵詞: 精神分裂癥 精神分裂

精神分裂癥患者可通過(guò)藥物維持、心理干預(yù)、社會(huì)功能訓(xùn)練、飲食調(diào)節(jié)、家庭支持等方式進(jìn)行保健護(hù)理。精神分裂癥可能與遺傳因素、腦結(jié)構(gòu)異常、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、心理應(yīng)激、環(huán)境刺激等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為幻覺(jué)、妄想、情感淡漠、行為紊亂、認(rèn)知障礙等癥狀。

1、藥物維持

精神分裂癥患者需嚴(yán)格遵醫(yī)囑長(zhǎng)期服用抗精神病藥物,如利培酮片、奧氮平片、阿立哌唑片等。這些藥物有助于調(diào)節(jié)腦內(nèi)多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)水平,控制幻覺(jué)妄想等癥狀。服藥期間需定期復(fù)診評(píng)估療效及藥物不良反應(yīng),不可自行增減藥量或停藥。部分患者可能出現(xiàn)嗜睡、體重增加、錐體外系反應(yīng)等副作用,應(yīng)及時(shí)向醫(yī)生反饋。

2、心理干預(yù)

認(rèn)知行為療法可幫助患者識(shí)別和糾正病理性思維,改善社會(huì)認(rèn)知功能。支持性心理治療能緩解病恥感,增強(qiáng)治療信心。社交技能訓(xùn)練通過(guò)角色扮演等方式,提升患者人際交往能力。家庭治療可改善家庭成員間的溝通模式,減少情感表達(dá)過(guò)度等不利因素。

3、社會(huì)功能訓(xùn)練

通過(guò)職業(yè)康復(fù)訓(xùn)練幫助患者恢復(fù)工作能力,如簡(jiǎn)單手工制作、超市理貨等技能培訓(xùn)。生活技能訓(xùn)練包括個(gè)人衛(wèi)生管理、金錢(qián)使用、公共交通乘坐等日?;顒?dòng)。社區(qū)融合活動(dòng)如圖書(shū)閱讀、團(tuán)體游戲等,能逐步重建患者社會(huì)適應(yīng)能力。訓(xùn)練需循序漸進(jìn),避免給予過(guò)大壓力。

4、飲食調(diào)節(jié)

保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如魚(yú)肉蛋奶,有助于神經(jīng)遞質(zhì)合成。增加全谷物、深色蔬菜等富含B族維生素的食物,可改善腦細(xì)胞代謝。限制高糖高脂飲食以避免代謝綜合征。避免濃茶、咖啡等刺激性飲品。進(jìn)食環(huán)境應(yīng)安靜舒適,培養(yǎng)規(guī)律用餐習(xí)慣,必要時(shí)由家屬監(jiān)督進(jìn)食量。

5、家庭支持

家屬應(yīng)學(xué)習(xí)疾病知識(shí),識(shí)別復(fù)發(fā)先兆如睡眠紊亂、敏感多疑等。建立穩(wěn)定的家庭作息,避免過(guò)度批評(píng)或過(guò)度保護(hù)。協(xié)助患者按時(shí)服藥、定期復(fù)診,記錄癥狀變化。提供情感支持時(shí)注意保持適當(dāng)界限,鼓勵(lì)患者逐步自理。參加家屬互助小組可緩解照護(hù)壓力。

精神分裂癥患者日常需保持規(guī)律作息,每天保證7-8小時(shí)睡眠。適當(dāng)進(jìn)行散步、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),每周3-5次,每次20-30分鐘。避免吸煙飲酒等不良習(xí)慣。居家環(huán)境應(yīng)減少噪音刺激,保留個(gè)人獨(dú)立空間。定期監(jiān)測(cè)體重、血壓等指標(biāo),預(yù)防代謝異常。復(fù)發(fā)期需及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案,恢復(fù)期可逐步參與社區(qū)活動(dòng)。家屬應(yīng)耐心陪伴,用簡(jiǎn)單明確的語(yǔ)言溝通,避免爭(zhēng)論妄想內(nèi)容。長(zhǎng)期護(hù)理中既要保障患者安全,也要尊重其自主性,幫助重建社會(huì)功能。

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