感覺(jué)眼睛里有東西
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眼睛
感覺(jué)眼睛里有東西可能是異物感或結膜刺激引起的，常見(jiàn)原因主要有倒睫、結膜炎、干眼癥、角膜異物、瞼板腺功能障礙等。建議及時(shí)就醫明確病因，避免揉眼加重損傷。
1、倒睫
倒睫是指睫毛向眼球方向生長(cháng)刺激角膜，可能由瞼緣炎癥或先天因素導致?；颊叱０殡S畏光、流淚等癥狀。需通過(guò)電解拔除或手術(shù)矯正，可使用玻璃酸鈉滴眼液緩解刺激，避免繼發(fā)感染可遵醫囑使用左氧氟沙星滴眼液。
2、結膜炎
細菌性或過(guò)敏性結膜炎均可導致異物感，多伴隨結膜充血、分泌物增多。細菌性感染需用妥布霉素滴眼液，過(guò)敏性結膜炎推薦鹽酸奧洛他定滴眼液。冷敷可緩解癥狀，日常需避免接觸過(guò)敏原。
3、干眼癥
淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快時(shí)，角膜暴露可產(chǎn)生砂礫感?？赡芘c長(cháng)期用眼、環(huán)境干燥有關(guān)。建議使用聚乙二醇滴眼液人工淚液，配合熱敷促進(jìn)瞼板腺分泌。嚴重者需進(jìn)行淚小點(diǎn)栓塞術(shù)。
4、角膜異物
金屬碎屑、灰塵等異物嵌入角膜時(shí)會(huì )出現定位明確的刺痛感。切忌自行揉眼或挑取，需急診處理防止角膜劃傷。醫生會(huì )使用熒光素染色定位后取出，術(shù)后使用重組牛堿性成纖維細胞生長(cháng)因子滴眼液促進(jìn)修復。
5、瞼板腺功能障礙
瞼緣油脂分泌異?？蓪е聹I膜不穩定，表現為晨起粘稠異物感。需每日熱敷后清潔瞼緣，配合含茶樹(shù)精油的專(zhuān)用濕巾護理。頑固病例可能需要強脈沖光治療改善腺體功能。
日常應保持用眼衛生，避免長(cháng)時(shí)間佩戴隱形眼鏡。使用加濕器維持環(huán)境濕度，每用眼1小時(shí)休息5分鐘。若癥狀持續超過(guò)24小時(shí)或出現視力下降、劇烈疼痛，須立即至眼科進(jìn)行裂隙燈檢查。飲食可增加深海魚(yú)類(lèi)、胡蘿卜等富含維生素A的食物攝入。
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