臉色黃暗沉是不是氣血不足
臉色黃暗沉不一定是氣血不足所致，有可能是其他原因所導致的。臉色黃暗沉的原因比較多，比如先天性皮膚黃暗沉、人種膚色以及家族遺傳這些，都可能導致臉色臉黃暗沉；另外，臉色黃暗沉還可能與后天一些因素有關(guān)，比如環(huán)境刺激、不良的生活習慣，使用不當?shù)淖o膚品以及不當?shù)钠つw治療，都可能導致皮膚黃暗沉；從中醫(yī)的角度來說，脾胃虛弱、氣血不足也可能導致皮膚臉色黃暗沉。
1、先天性的因素，比如先天性皮膚黃暗沉，人種膚色及家族遺傳，這些可以通過后天的皮膚護理，比如平時注意防曬，皮膚注意保濕及護理等，也能夠達到一定的改善效果。
2、后天性因素，比如不當使用護膚品，護膚品中含有激素，重金屬等，這些沉積于皮膚中，就可能引起皮膚黃暗沉；另外不當?shù)闹委煟热邕^敏性皮膚病、色斑性皮膚病等經(jīng)過不當治療，刺激皮膚色素沉著，也可能引起臉色黃暗沉；這些情況所導致的臉色黃暗沉要根據(jù)不同的原因采取不同的治療方法。而由于不當?shù)纳盍晳T，比如熬夜長時間看手機、電腦，則需要調(diào)整生活習慣，避免熬夜，注意皮膚保濕補水護理，從而緩解皮膚黃暗沉的情況。
3、對于脾胃虛弱，氣血不足所導致的臉色黃暗沉，則應(yīng)該根據(jù)具體的情況對癥治療，比如對于脾胃虛弱的患者，則應(yīng)當適當?shù)难a脾益胃，增加營養(yǎng)的攝入；而對于氣血不足所導致的膚色暗沉，則需要注意補氣養(yǎng)血，通過食用補氣養(yǎng)血的相關(guān)食物或者是藥物達到緩解的效果。
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