三九天適宜三九灸

人們稱(chēng)之為“冬灸三九”，三九灸是一種基于中醫理論特點(diǎn)的“內病外治”療法，即在相應的穴位或患處艾灸三九天。

中醫認為，人體氣血循環(huán)和臟腑經(jīng)絡(luò )的生理活動(dòng)都是以陽(yáng)氣為基礎的。三九天是一年中陰寒之氣最盛的時(shí)候。這時(shí)候天冷地凍，陰盛陽(yáng)衰，要補陽(yáng)驅寒。

艾草在三九灸中是辛溫助陽(yáng)的物質(zhì)，能提升陽(yáng)氣。39季節，點(diǎn)燃艾蒿芯，在體表穴位、受影響部位或特定部位燃燒、烘烤、熨燙，使艾灸部位發(fā)熱，同時(shí)，借助艾蒿熱經(jīng)絡(luò )，培養陽(yáng)、溫經(jīng)絡(luò )、氣血、陰陽(yáng)、冷除濕、血瘀，有效調節人體生理生化功能，改善體質(zhì)，提高免疫功能，提高抗病能力，達到治療和預防疾病的目的。

三九灸療法適用范圍廣，可應用于：

過(guò)敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性支氣管炎、哮喘、反復感冒；慢性胃腸炎、消化不良、厭食癥、月經(jīng)不規律、痛經(jīng)、婦科炎癥等女性；頸椎病、腰椎病、肩周炎、風(fēng)濕性關(guān)節炎等慢性骨關(guān)節疾病。此外，健康的人也可以使用艾灸進(jìn)行日常保健。

三九灸注意事項

1、用藥后，皮膚會(huì )感到灼熱。由于個(gè)體皮膚的耐受性不同，以皮膚感覺(jué)和耐受性為觀(guān)察指標。如果感到灼熱和不舒服，應及時(shí)去除藥物，以避免損傷皮膚。

2、涂抹后皮膚紅暈是正?，F象，可涂抹萬(wàn)花油減少刺激，如果涂抹時(shí)間過(guò)長(cháng)引起水泡，應保護傷口，避免抓感染，必要時(shí)到我站處理或擦燙傷軟膏。如果個(gè)人有皮膚過(guò)敏，你可以擦抗過(guò)敏軟膏或去我站處理。

3、在用藥過(guò)程中，避免生、冷、辣等刺激性食物，避免魚(yú)、蝦等敏感食物。避免易化膿性食物，如牛肉、燒鵝、鴨、花生、芋頭等油炸食品。不要洗冷水澡。