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鍛煉能預防尿毒癥嗎

腎內科編輯 醫(yī)路陽光
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適當進行鍛煉,可以增加排汗量,促進機體的新陳代謝,一定程度上可以幫助排出體內毒素,有利于尿毒癥患者的預防。但是否能預防尿毒癥,需要根據(jù)引起尿毒癥的原因進行判斷,若為生理性原因,一般可以預防,若為病理性原因,則不可以預防。

1、生理性原因:如果是由于工作原因,短期內進行大量運動,導致出汗量較大,且喝水較少時,可導致一過性腎臟灌注不足,進而出現(xiàn)功能性腎損傷,一般可以通過適當鍛煉,改善腎臟血流供應,從而達到預防尿毒癥的作用。另外,日常生活中注意多飲水,保持充足的睡眠;

2、梗阻性腎?。喝绻颊哂泄W栊阅I病的基礎疾病,如泌尿系結石、腫瘤等,導致腎臟長期處于淤血、缺血、缺氧狀態(tài)。此時如果進行劇烈運動,可能會加重腎臟淤血、缺氧的情況,嚴重時可能會導致尿毒癥。因此不建議存在梗阻性腎病的患者進行劇烈運動,運動前應注意熱身,并保證充足的飲水量;

3、原發(fā)性腎小球腎炎:如果患者存在原發(fā)性腎小球腎炎,且病情較為嚴重時,可導致腎小球硬化、壞死,損傷腎功能,此時進行鍛煉不能預防尿毒癥。建議患者積極配合醫(yī)生治療原發(fā)性疾病,避免病情加重;

4、高血壓腎?。喝绻颊叽嬖谳p度高血壓,但沒有及時控制,導致腎功能損傷,此時進行鍛煉不能預防尿毒癥。建議患者將血壓控制在穩(wěn)定范圍內,避免進行劇烈運動。

鍛煉能夠增加排汗量,加速機體新陳代謝的同時,還能夠幫助排出體內毒素,有利于身體健康。

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