心律失常與睡眠有什么關系
心律失常與睡眠存在雙向影響關系，睡眠障礙可能誘發(fā)或加重心律失常，而心律失常也可能干擾睡眠質量。
睡眠不足或睡眠結構紊亂會導致自主神經功能失衡，交感神經興奮性增高，這種狀態(tài)容易引發(fā)竇性心動過速、房性早搏等心律失常。長期失眠人群出現(xiàn)心房顫動的概率明顯增高，這與睡眠期間血壓波動、炎癥因子釋放增加有關。睡眠呼吸暫停綜合征患者在呼吸暫停時會出現(xiàn)明顯的心率變異性改變，約半數(shù)患者合并各種類型的心律失常。深度睡眠階段心率會自然減慢，這種生理性變化對心臟具有保護作用，當睡眠被頻繁打斷時，這種保護機制就會失效。
反之心律失常也會影響睡眠，頻發(fā)早搏可能導致夜間多次覺醒，房顫引起的心悸感會使人難以入睡。某些抗心律失常藥物如β受體阻滯劑可能引起失眠或噩夢，而胺碘酮則可能導致日間嗜睡。起搏器植入患者可能對設備工作時的輕微電刺激產生不適感，影響睡眠連續(xù)性。嚴重室性心律失常導致的夜間胸悶、氣促癥狀會顯著降低睡眠效率。
改善睡眠衛(wèi)生有助于穩(wěn)定心律，建議保持規(guī)律作息時間，睡前避免攝入咖啡因和酒精。對于合并睡眠呼吸暫停的心律失?；颊撸掷m(xù)氣道正壓通氣治療能同時改善兩種癥狀。若出現(xiàn)夜間心悸伴醒后疲乏，應及時進行24小時動態(tài)心電圖和睡眠監(jiān)測，明確心律失常與睡眠障礙的因果關系后針對性治療。
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