不同類(lèi)型的消化不良怎么治？中醫怎么治消化不良？
消化不良是現代社會(huì )人常常會(huì )遇到的一種癥狀，有些胃腸道疾病的患者也會(huì )出現消化不良的癥狀的，消化不良的原因有很多種，有的是因為吃肉吃多了才有消化不良的，那么，不同類(lèi)型的消化不良怎么治？中醫怎么治消化不良？下面來(lái)看看文章的解答。
1、中醫治消化不良
肉食油膩：蜜炙陳皮山楂茶肉食最容易吃多，特別是遇上節假日，大魚(yú)大肉，吃得胃里不消化，油膩膩的感覺(jué)，吃啥啥不香。想要解肉食，可自制一款蜜炙陳皮山楂茶。將陳皮切絲，放入蜂蜜中浸泡，泡開(kāi)后，撈出來(lái)瀝干。先用小火炒山楂，炒到金黃時(shí)，放入陳皮，炒到不粘手為止。將炒好的山楂和陳皮放入保溫杯，爆開(kāi)水沖，燜20分鐘左右就可以喝了。此茶酸酸甜甜，十分可口，平時(shí)可常飲。
食魚(yú)傷胃：腐乳魚(yú)吃多了會(huì )傷腸胃，重則拉肚子，引發(fā)急性胃炎，輕則肚子咕嚕嚕叫。這時(shí)不妨吃點(diǎn)腐乳，可有效緩解腸胃不適。平時(shí)燒魚(yú)，可以適當放點(diǎn)腐乳，不僅去除魚(yú)的腥味，也不會(huì )引起腸胃不適，可謂一舉兩得。
積食湯圓：炒米茶時(shí)放山楂湯圓不好消化，一不留神易積食。湯圓是糯米做的，因此，也可用炒米茶來(lái)解，但是糯米比梗米更難消化，需要在炒米茶里加一點(diǎn)山楂，酸酸香香的，增強消食效果。
面食滯：焦饅頭片如果面食吃太多，積壓在胃里不消化，可以吃幾片烤焦的饅頭片。把剩饅頭切成薄片，不用放油和任何調料，直接放在爐火上翻烤，烤得越焦，消食效果越明顯。此饅頭片吃起來(lái)干脆酥爽，面香味很濃，既無(wú)藥的副作用，口感也不錯。
米飯積食：炒米茶如果米飯吃得太多而撐著(zhù)，就自制一款香噴噴的炒米茶吧。用生米，淘?xún)袅朔胚M(jìn)鍋里，小火翻炒，直到米粒呈金黃色，起鍋，用爆開(kāi)水沖服。此炒米茶米香濃郁，口感極佳。
可見(jiàn)，不同的積食導致的消化不良，需要采用不同的健胃消食秘方。為了防止消化不良，也可以采取以上妙方呦！
2、治消化不良的水果
一、山楂
如果仔細留意日常生活，會(huì )發(fā)現很多助消化的藥，其主要成分里都包含著(zhù)山楂。這是因為山楂含大量維生素C和酸性物質(zhì)，可促進(jìn)胃液分泌，增加胃中酶類(lèi)，從而起到消食的作用，對消肉食積滯效果更佳。
二、番木瓜
木瓜素有“百益果王”的美稱(chēng)，其特含有的木瓜酵素不僅能清心潤肺，還可以幫助消化。此外，未成熟的番木瓜含有兩種酶類(lèi)：番木瓜蛋白酶類(lèi)和番木瓜蛋白酶，可幫助促進(jìn)消化。
三、香蕉
香蕉具有潤腸通便的功效，其含有的膳食纖維可增加胃腸蠕動(dòng)，緩解便秘癥狀，起到加快消化的作用。這里有一點(diǎn)需要提醒的是，只有熟透的香蕉才能有緩解便秘的功能，沒(méi)有熟透的的香蕉吃得太多反而會(huì )加重便秘。
四、蘋(píng)果
蘋(píng)果中富含鞣酸、果膠、粗纖維等特殊物質(zhì)，可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，協(xié)助人體順利排出廢物，對于消化不良、便秘、腹脹、腹瀉都有很好的療效。這里需要注意的是生吃蘋(píng)果可以起到緩解便秘、消化不良的作用，加熱后又能起到收斂、止瀉的作用。
五、奇異果
奇異果不僅含有豐富的維生素A、維生素C、維生素E、鉀、鎂，而且富含能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的膳食纖維，可以促進(jìn)消化和吸收，適合消化不良者食用。
六、石榴
中醫認為味道甘甜的石榴具有生津止渴，潤燥的功效，而味道酸澀的石榴可以治療腹痛腹瀉等疾病。另外，石榴中含有鞣酸、維生素C、檸檬酸、蘋(píng)果酸等多種有助于消化和降血脂的物質(zhì)，對于調理腸胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化，腸胃不好的人可以連籽嚼嚼，然后吐出來(lái)。
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