推薦戒煙的幾個(gè)方法 吸煙對(duì)男性性功能有什么影響
推薦戒煙的幾個(gè)方法
1、飲食治療。一塊鹽水豆腐（約半金），用筷子扎幾只眼睛，撒上紅糖，在鍋里蒸，趁熱吃。連續(xù)一周，每天做一劑，一周后聞到香煙焦油會(huì)惡心嘔吐，更不用說(shuō)吸煙了。
2.刷牙戒煙。意大利研究人員發(fā)現(xiàn)了一種輕松戒煙的方法，用戒煙牙膏刷牙來(lái)戒掉吸煙者的心癮。邊刷牙邊戒煙聽(tīng)起來(lái)一舉兩得。
吸煙對(duì)男性性功能有什么影響
1、長(zhǎng)期吸煙會(huì)損害男性精子質(zhì)量，吸煙男性精子畸形率過(guò)高，會(huì)嚴(yán)重影響男性生育功能，因?yàn)橄銦熀写罅坑泻ξ镔|(zhì)，甚至一些致癌物，聽(tīng)起來(lái)多么可怕，但確實(shí)如此，這些致癌物會(huì)完全影響男性精子的正常。
2.香煙也會(huì)對(duì)人體染色體造成傷害，導(dǎo)致染色體異常。許多科學(xué)家得出結(jié)論，即使戒煙成功，吸煙時(shí)間越長(zhǎng)，染色體損傷越高，至少在戒煙后三個(gè)月內(nèi)。
3.如果不吸煙的女性與吸煙者在一起，也會(huì)受到影響。當(dāng)妻子和吸煙的丈夫在一起時(shí)，她會(huì)吸入漂浮在空氣中的焦油和尼古丁。如果這對(duì)夫婦計(jì)劃生孩子，他們應(yīng)該在懷孕前戒煙，懷孕后戒煙太晚。此外，計(jì)劃懷孕的婦女應(yīng)遠(yuǎn)離吸煙環(huán)境，減少被動(dòng)吸煙的危害。
根據(jù)以上介紹，我相信你對(duì)男人懷孕戒煙多久？這個(gè)問(wèn)題應(yīng)該被理解，我希望它能幫助你。為了孩子和他們自己的健康，一定要戒煙，我希望你能堅(jiān)持下去。此外，除了戒煙和飲酒外，我們還應(yīng)該堅(jiān)持鍛煉，飲食也應(yīng)該注意，不利于懷孕的食物必須禁止吃，否則對(duì)嬰兒也不利。
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