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頭皮是全身第二薄的皮膚 如何保養頭皮呢?

部位養生編輯 醫語(yǔ)暖心
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關(guān)鍵詞: 皮膚 頭皮

簡(jiǎn)要內容:我們知道洗手洗臉的頻率是多少,但我們不太關(guān)心頭發(fā)。我們經(jīng)常按摩臉,但頭皮很少受到這樣的待遇。我們洗臉很柔軟,但我們不知道頭皮比臉更脆弱。我們用指甲用力抓撓它。我們認為這樣對付頭皮是正確的。下面文字提醒大家,頭皮多么有必要重新對待。

通過(guò)一些關(guān)于頭皮健康的判斷問(wèn)題,了解什么是科學(xué)的頭皮養護方案。

頭皮是全身最薄的皮膚。

分析:錯誤。腳底皮膚是全身最厚的皮膚。頭皮厚度僅為腳底皮膚的1/50,是全身第二薄皮膚,僅次于眼周皮膚。因此,和眼睛周?chē)钠つw一樣,頭皮需要比臉部的皮膚更精心的護理。

頭皮出油多是洗發(fā)過(guò)多。

分析:錯誤。皮脂腺能產(chǎn)生多少皮脂主要由遺傳基因決定,隨體內雄激素水平而變化,具體表現為年齡增大而出油減少。此外,良好的休息和飲食習慣也有助于減輕油膩。

頭皮瘙癢只是因為洗的不夠。

分析:錯誤。過(guò)低的洗發(fā)頻率會(huì )使污垢和微生物聚集在頭皮上,自然會(huì )引起各種頭皮問(wèn)題。但是,在正常的洗發(fā)頻率下頭皮發(fā)癢的可能性很高。這是真菌引起的刺激反應,不是清潔不足,而是必須考慮使用去屑洗發(fā)水。若出現季節性的瘙癢,也可能是個(gè)體易感性問(wèn)題,應注意緩解焦慮,保持心情放松。

洗頭時(shí)用指甲抓撓。

分析:錯誤。指甲抓傷會(huì )引起頭皮損傷,引起感染,頭皮問(wèn)題越來(lái)越激烈,拉傷頭發(fā)也有可能脫落。使用去屑洗發(fā)產(chǎn)品時(shí),正確的洗發(fā)方法是用手掌揉出豐富的洗發(fā)水泡沫,用手指腹適度按摩頭皮,達到充分的清潔和去屑的效果。

去屑護發(fā)素不用涂在頭皮上。

分析:錯誤。沒(méi)有去屑功能的護發(fā)素,對頭皮沒(méi)有任何作用,不必刻意涂在頭皮上。但是有去屑功能能的護發(fā)素,必須接觸頭皮才能發(fā)揮去屑的效果,所以應該涂在頭皮上。

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