便秘是肛裂最大的禍根 清除干裂松弛
肛裂是一種常見(jiàn)的疾病。肛腸科疾病中發(fā)病率排名第二，僅次于痔瘡。癥狀類(lèi)似于痔瘡，一般人很難區分。其患者以20歲左右年輕人和兒童最多，老年人少見(jiàn)，女性顯著(zhù)多于男性。發(fā)病后的主要癥狀是疼痛和出血。排便時(shí)，大便經(jīng)過(guò)患處，會(huì )引發(fā)劇烈疼痛，便后持續數小時(shí)，嚴重者直至下次排便前才能緩解。出血主要是鮮血，排便時(shí)滴出或便后手紙擦血，便后即止。那么，什么原因誘發(fā)肛裂的發(fā)生？
便秘是致肛裂的首要因素
在肛裂的發(fā)病因素中，便秘是最大的禍根。直腸內長(cháng)期滯留宿便不僅能誘發(fā)直腸惡變，而且糞便堆積還會(huì )影響血液循環(huán)，肛門(mén)上皮不同于直腸粘膜，伸縮性小，大便干燥時(shí)排便易受刺激，干硬的糞便硬通過(guò)肛管時(shí)，會(huì )擦傷肛管皮膚，撕裂肛管會(huì )導致慢性肛裂。受傷部位的90%在背面。肛門(mén)受傷后出血，出血量小，但感覺(jué)很痛，排便時(shí)不僅疼痛，排便后一段時(shí)間也疼痛。
患肛裂時(shí)，強制排便容易擴大傷口，不易愈合，繼續便秘，大便干燥，最初淺傷口逐漸加深，傷口周?chē)实谭罓顫兓?，長(cháng)期形成慢性肛裂。
另外，其他因素容易破裂
1、不良排便習慣
上廁所時(shí)，很多人喜歡蹲下看書(shū)，蹲下和排便時(shí)間變長(cháng)，肛腸內淤血容易誘發(fā)疾病。上廁所時(shí)吸煙可以緩沖大腦的排便反射，容易引起便秘。排便時(shí)用力過(guò)猛，有些人無(wú)論排便感覺(jué)是否強烈，盲目努力，只能增加直腸肛門(mén)和盆底肌肉不必要的負擔和局部淤血，引起肛裂的發(fā)生和發(fā)展。
2、感染因素
急性和慢性肛竇炎、肛乳頭炎、內痔和息肉等是感染的主要原因。感染的病菌通過(guò)腺口進(jìn)入肛門(mén)腺，在肛門(mén)管皮下組織內生膿腫，破裂后形成潰瘍。小型淺部血栓感染引起血栓靜脈炎，也可引起肛裂。
3、人體解剖因素
人體肛門(mén)外括約肌從尾骨向前到肛管后方，分為兩部分，沿肛管兩側向前繞肛管，直至肛管前方兩部連接，肛管前后留有間隙，肛管后部大部分附著(zhù)肛管兩側，前后少，肛管后部和前部不如兩側牢固，易受損傷，肛管往下后成肛管直腸角，肛管后部受糞壓力大。肛門(mén)管后中線(xiàn)血供給不足，彈性小，是肛門(mén)破裂的原因。
如何預防肛裂的發(fā)生
1、預防便秘
減輕肛裂癥狀的關(guān)鍵是解決便秘。要養成每天定時(shí)排便的習慣，發(fā)現大便燥結時(shí)，切忌努責排便，患者可到正規專(zhuān)業(yè)醫院進(jìn)行大腸水療，從而緩解便秘。
另外，飲水療法也是防止便秘最有效而價(jià)廉的方法。便秘患者飲用的可以是白開(kāi)水、淡鹽水、蜂蜜沖水和飯前飯后的湯水，但是不宜過(guò)多飲用濃茶或含咖啡因的飲料。
2、防止感染
有肛隱窩炎等其它疾病的患者，一定要及時(shí)治療肛隱窩炎癥，以防止感染后形成潰瘍和皮下瘺。
3、及時(shí)治療引起肛裂的各種疾病，如潰瘍性結腸炎等疾病，防止肛裂。
4、不要喝酒，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃太多的食物，粗細的食物組合，蔬菜等富含纖維的食物盡量多攝取，大便可以正常。
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