怎么查看白帶是否正常 白帶里有血要注意什么？
關(guān)鍵詞：
白帶
白帶是女性的健康晴雨表，可以從女性的白帶來(lái)發(fā)現某些婦科疾病，一旦白帶出現了異常要及時(shí)進(jìn)行就醫，如何判斷白帶是否正常呢。
如何判斷白帶是否正常？
1、白帶的顏色
正常的白帶應該是無(wú)色透明的蛋白，白帶變黃，變綠，變血，有可能患宮頸糜爛和宮頸息肉。
2、白帶的味道
正常的白帶沒(méi)有味道，女性白帶有惡臭、腥臭時(shí)需要重視。
3、白帶面料
通常排卵前白帶稀薄，排卵后白帶面料粘稠，發(fā)現白帶呈水樣、豆腐渣樣、血樣甚至米湯樣，應予重視。
4、白帶量
白帶分泌量主要受女性雌激素、妊娠激素的影響，正常情況下女性每天流出少量白帶，但月經(jīng)期間性生活和妊娠期間白帶增多。
白帶有血絲要注意什么？
1、健康的飲食
當女性白帶出現血絲這屬于一種異常的現象，一定要引起重視，多攝入一些含有維生素的蔬菜以及水果，同時(shí)要少吃一些蔥、姜、蒜等辛辣刺激性的食物，不然會(huì )引起身體的上火，從而加重了炎癥。秋季干燥白帶容易增多，患者可以多吃一些含水分比較多的食物，比如梨、蘋(píng)果、西瓜等，不僅可以為身體補充水分，同時(shí)也可以補充各種礦物質(zhì)和維生素。
2、注意個(gè)人衛生
內衣是女性的內衣，必須經(jīng)常洗。內衣中不僅有陰道分泌物和汗水，還有糞便，內衣很臟，特別容易繁殖很多細菌，所以必須經(jīng)常更換內衣，保持外陰的清潔。
3、多鍛煉身體
平時(shí)要多鍛煉身體，可以采取慢跑、或者練瑜伽的方式，不僅可以塑造身形，同時(shí)也提高了身體免疫力。但是女性不能去公共場(chǎng)所去游泳，因為里面人多而且屬于死水不流動(dòng)，水質(zhì)比較臟，有很多的公共泳池水質(zhì)不合格沒(méi)有做到定期的消毒。
溫馨提示
女性朋友發(fā)現白帶異常時(shí)，應及時(shí)到醫院做白帶常規檢查，忌食辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果，保持大便暢通無(wú)阻。月經(jīng)期間不能性生活，選擇合格的衛生巾。
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