晨勃對男人到底有多重要
早上醒來(lái)，看到自己下面的硬，有些男人心里很高興，認為這是性能力強的表現。相反，如果你早上沒(méi)有勃起，你可能會(huì )擔心你不行。那么，對于男性來(lái)說(shuō)，晨勃是什么意思呢？能成為男性自我判斷性能力的重要標準嗎？
晨勃是指男性在凌晨4-7點(diǎn)，陰莖無(wú)意識狀態(tài)下，不受情景、動(dòng)作、思維的控制而產(chǎn)生的自然勃起。目前，晨勃的機制還不清楚。晨勃從青春期開(kāi)始，20-30歲勃起次數最多，中年后逐漸減少。值得注意的是，由于男性身體的每天狀態(tài)不同，晨勃也不一致，只有晨勃是否有，無(wú)法判斷男性功能的好壞。但是，晨勃作為健康的參考標準之一，對男性來(lái)說(shuō)仍然很重要。以下是影響晨吐的幾個(gè)因素。
年齡:正常情況下，年齡決定早晨勃起的因素。性成熟后，隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，晨勃次數逐漸頻繁，持續時(shí)間也逐漸增加。30歲以后，隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，晨勃逐漸減弱或衰退。但是，雖然一些老年人沒(méi)有晨吐，但他們仍然有令人滿(mǎn)意的性生活。
睡眠：睡眠時(shí)間的充足與否、睡眠質(zhì)量的好壞，都會(huì )不同程度的影響雄性激素分泌，從而對晨勃造成影響。
感情:悲憤過(guò)度、抑郁等可以明顯減少晨吐。
疲勞:過(guò)度疲勞，精神疲勞，影響早晨的勃起。
疾?。汉芏嗉膊《寄苡绊懶怨δ芗俺坎?。如高血壓、心血管疾病、糖尿病、腰椎間盤(pán)突出等。
藥物：抗腫瘤藥物、抗高血壓藥物、降糖藥物、抗酸藥物、鎮靜藥物及中藥中的知母、黃柏等，均能使晨勃降低；而人參、黃芪、鹿茸等藥物則能使晨勃增加。
不良生活習慣:過(guò)度吸煙、飲酒、休息時(shí)間不規則等也會(huì )影響早晨的勃起。
如果晨勃減退，可能是身體衰老的信號，也可能是最近休息不好或者某些疾病來(lái)臨前的信號。此時(shí)，不要自己濫用藥物，也不要過(guò)度緊張。如果發(fā)現晨吐不明顯，應立即到醫院就診，把疾病殺在搖籃里。為了自身的健康和性福著(zhù)想，平時(shí)一定要養成良好的生活習慣，適當的鍛煉、注意休息等等，以減少疾病的發(fā)生。
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