女人的下半身如何保持健康 女性下半身最大的敵人是婦科疾病
女性的下半身，最集中最容易出問題的部位在腰部以下的大腿上，這個(gè)神秘的生殖三角區(qū)被稱為女性的秘密庭院。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在100名女性中，幾乎100%受到婦科疾病的困擾。毫無疑問，女性下半身最大的敵人是婦科疾??！
婦科疾病是女性常見病、多發(fā)病，但由于許多人對(duì)婦科疾病缺乏應(yīng)有的認(rèn)識(shí)，缺乏對(duì)身體的保健，加之各種不良生活習(xí)慣等，使生理健康每況愈下，導(dǎo)致一些女性疾病纏身，且久治不愈、反復(fù)發(fā)作，引起失眠多夢(mèng)、煩躁不安、性冷淡、內(nèi)分泌失調(diào)、容顏憔悴，甚至更年期提前等一系列并發(fā)癥，給正常的生活、工作帶來極大的不便。
女人常見婦科病歸納
女性生殖系統(tǒng)炎癥是婦女的常見病，包括外陰炎、陰道炎、宮頸炎、輸卵管炎及盆腔炎等，嚴(yán)重的急性盆腔炎可引起敗血癥危及生命。
女人的危險(xiǎn)地帶——生殖三角區(qū)
女人的私處被稱為私密花園，是女性最重要的部位之一，但是許多女性加強(qiáng)身體營(yíng)養(yǎng)，注重面部保養(yǎng)，熱衷減肥的同時(shí)，卻忽略了對(duì)自己私密花園的呵護(hù)，以至于得了婦科病，皮膚病，導(dǎo)致外陰顏色發(fā)黑、異味、濕疹、體股癬……才恍然醒悟，后悔晚矣。
1、危險(xiǎn)地帶
生殖三角由會(huì)陰深橫筋、尿道膜括約筋和下三層筋膜組成。在這個(gè)三角區(qū)域中包括了女性全部的生殖器官，這些器官所分泌的雌激素，讓女性保持特有的月經(jīng)、體形、皮膚和身體感覺。
2、危險(xiǎn)形成
由于女性的陰道是個(gè)開放的器官，所以一不留心，細(xì)菌便會(huì)長(zhǎng)驅(qū)直入。由于該部位陰暗潮濕的環(huán)境特征，特別適合細(xì)菌的繁殖。炎癥發(fā)生后，該地區(qū)豐富的血管會(huì)使細(xì)菌向上蔓延。
安全警示
由于該區(qū)域接近肛門，皮膚皺紋多，汗腺豐富，清潔保護(hù)最重要。尤其在月經(jīng)期間，必須勤換衛(wèi)生巾，以免血漬成為細(xì)菌的培養(yǎng)基地；入廁前要洗凈雙手，勤換干凈內(nèi)褲，以免細(xì)菌侵入。
1、日常護(hù)理不當(dāng)破壞生理平衡
有些女性愛惜自己，但在認(rèn)識(shí)上存在誤差，認(rèn)為只要注意臀部清洗，就可以保持陰部衛(wèi)生，不能患婦科疾病，但過度清洗和濫用洗液會(huì)改變陰部原有的酸性環(huán)境，導(dǎo)致生殖系統(tǒng)自潔功能受到破壞，各種細(xì)菌乘虛而入。
2、久坐引起皮膚淤血
許多職業(yè)女性因工作需要長(zhǎng)期伏案，臀部長(zhǎng)期負(fù)荷，血液流通不暢，尾骨神經(jīng)痛，臀部皮膚粗糙，長(zhǎng)硬塊，腫塊，濕毒，干癬，癢
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