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去掉毛孔 回到纖細的皮膚上

女性日常保健編輯 醫(yī)普觀察員
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關(guān)鍵詞: 皮膚 毛孔

許多女性都有皮膚毛孔粗大的問題,這使得我們的皮膚粗糙而不光滑。如果在日常生活中注重皮膚的護理,不僅可以縮小毛孔,還可以使皮膚細膩光滑。

1、洗臉后用冷毛巾涂臉

洗臉后,把冰毛巾涂在臉上,臉上的熱氣散開后取下毛巾就可以了,不僅可以減少油脂的分泌,還可以收縮毛孔,收緊皮膚。

2、收斂、補水

清潔皮膚后,一定要用收斂水,收縮擴張的毛孔,減少油脂分泌對毛孔的負擔(dān)。使用有補水效果的護膚品,可以恢復(fù)皮膚油的比例和紋理,使皮膚更加濕潤,縮小毛孔,收緊皮膚。每天攝取足夠的水分,不能使人體缺水。除了可以促進身體功能代謝外,還有幫助排除體內(nèi)廢物的作用。

3、具有緊膚成分的護膚品

平時可以使用具有緊膚作用的護膚品最好選擇含有蘆薈、金盞花、燕麥等植物成分的護膚品。

4、去角質(zhì)

定期去角質(zhì),每周1~2次,干性皮膚每周1次。除了定期去角質(zhì)外,每天晚上使用含有水果酸和水楊酸的產(chǎn)品,一周后皮膚就會改善。不僅有助于去除角質(zhì),還有縮小毛孔的目的。

5、延緩老化

隨著年齡的增長,皮膚松弛的毛孔變大是因為皮下脂肪和皮膚松弛,鼻翼兩側(cè)的毛孔呈橢圓淚滴狀的毛孔。使用含有維生素a、左旋維生素c、酵母等成分的產(chǎn)品,幫助膠原蛋白的增殖,在重建真皮結(jié)蒂組織的同時,保持毛囊壁的彈性,使毛孔恢復(fù)年輕皮膚的緊湊外觀。多吃含有豐富膠原蛋白的食物,如燕窩、海參、豬蹄等。

6、注意休息,合理飲食

平時飲食和休息也很重要,盡量不要熬夜,不要吃辛辣和油炸的食物,多吃蔬菜水果,從內(nèi)部烹飪效果更好。

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