白茅根煮水一般需要30-40分鐘，具體時(shí)間與藥材形態(tài)、火力大小、功效需求等因素相關(guān)。

1、藥材形態(tài)：

鮮品白茅根含水分較多，煮沸后需20-30分鐘即可析出有效成分；干品因質(zhì)地堅(jiān)硬，需提前浸泡30分鐘再煎煮40分鐘以上。根莖粗壯者宜劈開(kāi)或剪段處理，細(xì)嫩枝條可直接入鍋。

2、火力控制：

武火煮沸后轉(zhuǎn)文火慢煎是傳統(tǒng)煎藥法。使用砂鍋或陶瓷鍋時(shí)，大火燒開(kāi)約需5分鐘，轉(zhuǎn)中小火維持微沸狀態(tài)30分鐘。電磁爐中火檔位需延長(zhǎng)5-10分鐘以達(dá)到同等效果。

3、功效需求：

用于清熱利尿時(shí)，煎煮25分鐘即可保留揮發(fā)性成分；治療血熱出血癥需40分鐘以上使鞣質(zhì)充分溶出。解表退熱宜短時(shí)煎煮，滋陰涼血需延長(zhǎng)至50分鐘。

4、器具影響：

傳統(tǒng)陶罐導(dǎo)熱均勻但散熱快，需比不銹鋼鍋多煮5分鐘。使用保溫性能好的紫砂壺可縮短至25分鐘，但需注意避免久煮導(dǎo)致藥液濃縮過(guò)度。

5、配伍情況：

單獨(dú)煎煮白茅根時(shí)間可控制在35分鐘，與石膏等礦物藥同煎需先煮40分鐘再下茅根。搭配薄荷等芳香類藥物時(shí)，茅根應(yīng)先煎30分鐘后再下后入藥。

建議選用當(dāng)年采收的干燥白茅根，煮水前用流水沖洗表面浮塵。養(yǎng)生飲用可搭配5-6粒去核紅棗平衡藥性，糖尿病患應(yīng)去棗使用。煮好后藥液呈淡琥珀色為佳，每日飲用不超過(guò)600毫升，連續(xù)服用建議間隔2-3天。體質(zhì)虛寒者飲用時(shí)可加3片生姜同煮，飲用時(shí)段以午后為佳，避免空腹服用。存儲(chǔ)時(shí)密封冷藏不超過(guò)24小時(shí)，復(fù)熱時(shí)隔水加熱至60℃左右即可。