高血壓吃什么中藥能除根
高血壓需辨證施治，中藥調(diào)理可輔助降壓但難以除根，常用方劑包括天麻鉤藤飲、鎮(zhèn)肝熄風(fēng)湯、杞菊地黃丸、半夏白術(shù)天麻湯、牛黃降壓丸。
1、肝陽上亢型
表現(xiàn)為頭暈?zāi)砍唷┰暌着?，多因情志失調(diào)或肝腎陰虛導(dǎo)致。天麻鉤藤飲為基礎(chǔ)方，含天麻12克、鉤藤15克平肝潛陽，配合石決明20克鎮(zhèn)肝熄風(fēng)。日常可用菊花10克、決明子15克代茶飲，避免辛辣刺激食物。
2、痰濕中阻型
常見體胖胸悶、舌苔厚膩，與脾虛濕盛有關(guān)。半夏白術(shù)天麻湯主方中半夏9克化痰，白術(shù)12克健脾，可加茯苓15克利濕。推薦薏苡仁30克、山楂10克煮粥，配合八段錦調(diào)理氣機(jī)。
3、陰虛陽亢型
多見耳鳴腰酸、五心煩熱，屬肝腎陰虧。杞菊地黃丸以熟地15克、山茱萸10克滋腎陰，菊花12克清肝火。食療用黑芝麻15克、桑葚20克打糊，忌熬夜傷陰。
4、氣血兩虛型
癥見乏力心悸、面色蒼白，源于心脾不足。歸脾湯加減使用黃芪15克補(bǔ)氣，當(dāng)歸10克養(yǎng)血，可配伍龍眼肉10克、紅棗5枚燉湯。艾灸足三里、氣海穴輔助調(diào)理。
5、瘀血阻絡(luò)型
伴隨刺痛舌暗，多由久病入絡(luò)所致。血府逐瘀湯含丹參15克、川芎10克活血，桃仁9克化瘀。藥膳選黑木耳10克、三七粉3克蒸蛋，配合穴位按摩太沖穴。
高血壓患者需長(zhǎng)期綜合管理，飲食宜低鹽低脂，每日食鹽不超過5克，推薦芹菜、海帶、洋蔥等富鉀食物。運(yùn)動(dòng)選擇太極拳、散步等有氧活動(dòng)，每周3-5次，每次30分鐘。監(jiān)測(cè)血壓變化，西藥不可擅自停用，中藥需在醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用，避免盲目追求"除根"而延誤規(guī)范治療。保持情緒穩(wěn)定，保證充足睡眠，戒煙限酒有助于血壓控制。
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