感冒喉嚨痛吃什么好的快？滋陰清熱飲用茶來(lái)了
感冒喉嚨痛的食療方法
喉嚨是指舌根后喉腔最寬的地方，是口腔和氣管、食管之間的通道，全身有很多經(jīng)脈循環(huán)或連貫。傷風(fēng)、感冒、麻疹、急慢性咽炎、喉炎、扁桃體炎等喉痛。另外，氣候干燥、飲水少、過(guò)度疲勞或物質(zhì)過(guò)敏，也可以暫時(shí)引起永久性喉嚨痛。中醫(yī)認(rèn)為，長(zhǎng)期煙酒過(guò)度，肺陰虛生內(nèi)熱或腎陰虛生火的風(fēng)熱、熱毒等也會(huì)引起喉嚨痛。
喉嚨痛可適當(dāng)選擇以下飲食療法:
1、滋陰清熱飲用茶
每冬12克、麥冬12克、桔梗9克、山豆根6克、岡梅30克、甘草6克、水煎服，每天1劑。有滋陰清熱、解毒利咽的效果。適用于治療喉腫痛、急性咽炎、扁桃體炎等。
2、羅漢果
羅漢果半個(gè)，梅20克，用水煎服或代茶飲用，每天1劑。有滋陰清熱、解毒的效果?？梢灾委熂甭匝恃?。
3、銀耳沙參蛋飲
每次用銀耳10克、北沙參10克、水煎取汁，然后打入1-2個(gè)蛋，蛋熟后加適量冰糖服用。有養(yǎng)陰清熱、潤(rùn)肺等效果。適用于治療陰虛肺干燥引起的喉嚨痛、口渴等癥狀。
4、沙參玉竹麥冬煎
每次用沙參15克、玉竹10克、麥冬10克、天花粉3克、地骨皮6克、水前服，每日1劑。對(duì)恢復(fù)聲帶疲勞、預(yù)防嘎啞有效的疾病后咳嗽、陰虛發(fā)熱不下降等也有效。教師、歌手和夜班的人可以喝茶。
5、烏梅飲
每次使用烏梅5枚，腐爛，放入杯子中，熱水適量浸泡15分鐘，去渣，慢慢含咽，每天一次。有收斂陰生津等效果。適用于治療慢性咽痛和聲音沙啞等癥狀。
6、炒雞蛋或蛋白
炒雞蛋或蛋白可提供易消化的蛋白質(zhì)，緩解喉嚨發(fā)炎和疼痛。吃的時(shí)候，最好不要加調(diào)味料。不那樣的話，喉嚨痛會(huì)惡化。
7、生姜茶或蜂蜜茶
溫?zé)岬纳杌蚍涿鄄杈哂邢字拱W的作用，有助于緩解胸悶或緊張。蜂蜜可以在聲音感染部分形成屏障，防止刺激，引起咳嗽。
8、香蕉
香蕉是一種非酸性的水果，容易吞咽，不刺激喉嚨。香蕉是低升糖指數(shù)食物，富含維生素B6、維生素c、鉀。
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：天氣突然變冷變熱容易感冒