整個(gè)冬瓜可通過(guò)陰涼通風(fēng)儲存、懸掛保存、稻草包裹、地窖貯藏、切片曬干五種方法保存至過(guò)年。保存效果受溫度、濕度、冬瓜成熟度等因素影響。

1、陰涼通風(fēng)：

選擇未破損的成熟冬瓜，置于10-15℃通風(fēng)避光處，地面鋪干燥木板防潮。定期檢查表皮，出現霉斑立即用白酒擦拭。此法可保存2-3個(gè)月，適合短期儲存。

2、懸掛保存：

用網(wǎng)狀兜袋包裹冬瓜，懸掛在屋檐下或通風(fēng)廊道，避免陽(yáng)光直射。懸掛時(shí)保留5厘米瓜蒂，表皮涂抹草木灰防蟲(chóng)?？諝饬魍苎泳徃癄€，可維持4個(gè)月左右。

3、稻草包裹：

將冬瓜用干燥稻草層層包裹，厚度不少于10厘米，堆放于干燥墻角。稻草能吸收多余水分，保持恒溫防凍傷。每半月更換稻草，此法可使冬瓜保鮮至春節。

4、地窖貯藏：

地窖溫度穩定在8-12℃時(shí)，冬瓜可存放5個(gè)月以上。入窖前用艾草煙熏消毒，冬瓜間隔擺放，定期翻動(dòng)檢查。配合生石灰除濕，保鮮效果最佳。

5、切片曬干：

將冬瓜去皮切3厘米厚片，鹽水浸泡后烈日曝曬至完全脫水。曬干后裝陶罐密封，食用前浸泡復原。冬瓜干可保存一年，適合長(cháng)期儲存。

保存期間避免與蘋(píng)果、香蕉等乙烯釋放量大的水果同放。冬季可每周用軟布蘸茶油擦拭表皮保持油膜，若發(fā)現局部軟化應立即切除處理。搭配當歸、枸杞等中藥材燉煮食用，既能延長(cháng)保存期又能增強養生功效。傳統方法結合現代控溫技術(shù)，可實(shí)現跨季保鮮需求。