抽血檢查可篩查感染、代謝、內分泌、腫瘤等疾病，常規項目包括血常規、肝功能、腎功能、血糖血脂、腫瘤標志物等。

1、血常規：

通過(guò)紅細胞、白細胞、血小板等指標判斷貧血、感染或血液病。紅細胞計數低提示貧血，需補充鐵劑、維生素B12或葉酸；白細胞異?？赡苡杉毦腥疽?，需使用頭孢類(lèi)、青霉素類(lèi)抗生素；血小板減少需排查免疫性疾病，嚴重時(shí)輸注血小板。

2、肝功能：

檢測轉氨酶、膽紅素等指標評估肝臟健康。轉氨酶升高常見(jiàn)于脂肪肝，需控制體重并服用護肝片；膽紅素超標可能為膽管梗阻，需進(jìn)行超聲檢查；長(cháng)期飲酒者γ-GT升高，需戒酒并補充水飛薊素。

3、腎功能：

肌酐、尿素氮反映腎臟濾過(guò)功能。數值異?？赡苡赡I炎導致，需使用糖皮質(zhì)激素；糖尿病腎病需控制血糖，服用SGLT2抑制劑；急性腎損傷需透析治療，每日飲水量控制在1500ml以?xún)取?/p>

4、血糖血脂：

空腹血糖超過(guò)7mmol/L需警惕糖尿病，可口服二甲雙胍；膽固醇升高首選他汀類(lèi)藥物，配合燕麥、深海魚(yú)等膳食；甘油三酯偏高者需限制酒精攝入，建議每周運動(dòng)150分鐘以上。

5、腫瘤標志物：

AFP升高提示肝癌風(fēng)險，需結合CT檢查；CA125異?？赡芘c卵巢癌相關(guān)，建議盆腔MRI；PSA數值異常需進(jìn)行前列腺穿刺活檢，確診后選擇根治性手術(shù)或放療。

抽血前需空腹8-12小時(shí)，避免劇烈運動(dòng)。高血脂人群減少動(dòng)物內臟攝入，多吃西藍花、黑木耳；糖尿病患者選擇低GI食物如糙米、蕎麥；貧血患者可食用豬肝、菠菜配合維生素C促進(jìn)鐵吸收。定期監測血壓，保持每周3次有氧運動(dòng)，游泳和快走更適合中老年群體。體檢報告異常時(shí)應攜帶歷史數據復查，部分項目需結合超聲、核磁等影像學(xué)檢查綜合判斷。