手腕扭傷建議就診骨科或運動(dòng)醫學(xué)科，可能與韌帶損傷、肌腱炎、腕關(guān)節不穩、骨折、三角纖維軟骨復合體損傷等因素有關(guān)。

1、骨科

骨科是處理骨骼、關(guān)節及周?chē)浗M織損傷的常規科室。手腕扭傷后若出現局部腫脹、壓痛或活動(dòng)受限，可能存在韌帶撕裂或隱匿性骨折。骨科醫生可通過(guò)體格檢查結合X線(xiàn)、MRI等影像學(xué)手段明確診斷。對于單純韌帶損傷，可能建議使用腕關(guān)節支具固定；若合并撕脫性骨折，可能需石膏固定4-6周。常用藥物包括雙氯芬酸鈉緩釋片、活血止痛膠囊、氟比洛芬凝膠貼膏等。

2、運動(dòng)醫學(xué)科

運動(dòng)醫學(xué)科更適合處理運動(dòng)相關(guān)軟組織損傷。當扭傷伴隨腕關(guān)節彈響、握力下降或旋轉障礙時(shí)，可能涉及三角纖維軟骨復合體損傷或下尺橈關(guān)節脫位。該科室常采用關(guān)節鏡微創(chuàng )技術(shù)修復損傷，配合沖擊波治療促進(jìn)組織修復?？祻碗A段可能使用塞來(lái)昔布膠囊、邁之靈片、云南白藥氣霧劑等藥物，并制定漸進(jìn)式功能訓練計劃。

急性期應遵循RICE原則：休息制動(dòng)48小時(shí)，間隔冰敷每次15分鐘，彈性繃帶加壓包扎，抬高患肢促進(jìn)靜脈回流。2周內避免提重物及扭轉動(dòng)作，可適量補充蛋白質(zhì)和維生素C促進(jìn)結締組織修復。若3天后疼痛未緩解或出現皮膚青紫、感覺(jué)異常，須及時(shí)復診排除神經(jīng)血管損傷。