兒童過(guò)敏性紫癜的預防
兒童過(guò)敏性紫癜的預防需從避免過(guò)敏原、增強免疫力、保持皮膚清潔、合理用藥及定期監測等方面綜合干預。過(guò)敏性紫癜是一種以小血管炎為主要病變的免疫性疾病，常見(jiàn)于兒童，主要表現為皮膚紫癜、關(guān)節腫痛、腹痛及腎臟損害等癥狀。
1、避免過(guò)敏原
過(guò)敏性紫癜的發(fā)病與接觸過(guò)敏原有密切關(guān)系，常見(jiàn)過(guò)敏原包括食物如海鮮、雞蛋、牛奶等，以及藥物如青霉素、阿司匹林等。家長(cháng)需注意觀(guān)察兒童在接觸某些物質(zhì)后是否出現過(guò)敏反應，盡量避免已知過(guò)敏原。對于新引入的食物或藥物，建議先進(jìn)行小劑量測試，確認無(wú)過(guò)敏反應后再正常使用。保持居住環(huán)境清潔，減少塵螨、花粉等吸入性過(guò)敏原的接觸。
2、增強免疫力
良好的免疫力有助于降低過(guò)敏性紫癜的發(fā)生概率。家長(cháng)應保證兒童飲食均衡，適量攝入富含維生素C的柑橘類(lèi)水果、富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚(yú)肉禽蛋等。規律作息和充足睡眠對免疫系統功能維持至關(guān)重要。適當進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，接受陽(yáng)光照射以促進(jìn)維生素D合成，但需避免過(guò)度疲勞。在流感高發(fā)季節，可考慮接種流感疫苗以減少感染誘發(fā)的免疫紊亂。
3、保持皮膚清潔
皮膚是過(guò)敏性紫癜的主要受累部位，保持皮膚清潔可減少繼發(fā)感染風(fēng)險。每日使用溫和的兒童專(zhuān)用沐浴露清潔皮膚，水溫不宜過(guò)高。洗澡后及時(shí)擦干并涂抹無(wú)刺激的保濕霜。選擇柔軟透氣的棉質(zhì)衣物，避免穿著(zhù)過(guò)緊或粗糙材質(zhì)的服裝。修剪指甲以防止抓撓導致的皮膚破損，已有紫癜的部位應避免摩擦和壓迫。
4、合理用藥
部分藥物可能誘發(fā)或加重過(guò)敏性紫癜，須在醫生指導下謹慎使用。非必要情況下避免給兒童服用解熱鎮痛藥如布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚口服溶液等。若必須使用抗生素，可優(yōu)先選擇過(guò)敏反應較少的頭孢克洛干混懸劑。對于已確診的過(guò)敏性紫癜患兒，醫生可能會(huì )開(kāi)具醋酸潑尼松片、維生素C片或蘆丁片等藥物進(jìn)行對癥治療，家長(cháng)須嚴格遵醫囑用藥。
5、定期監測
過(guò)敏性紫癜可能累及腎臟等內臟器官，定期監測有助于早期發(fā)現并發(fā)癥。家長(cháng)應觀(guān)察兒童尿液顏色和尿量變化，若出現血尿、泡沫尿或尿量減少應及時(shí)就醫。病程中每周測量血壓，血壓升高可能提示腎臟受累。遵醫囑定期復查尿常規、血常規和腎功能等檢查。對于反復發(fā)作的患兒，可考慮進(jìn)行過(guò)敏原檢測以明確誘因。
預防兒童過(guò)敏性紫癜需要家長(cháng)在日常生活中多方位關(guān)注。飲食上注意營(yíng)養均衡，避免已知過(guò)敏食物，適量增加新鮮蔬菜水果攝入。保持適度運動(dòng)但避免劇烈活動(dòng)，特別是在紫癜發(fā)作期應臥床休息。注意氣候變化及時(shí)增減衣物，預防呼吸道感染。居住環(huán)境保持通風(fēng)干燥，定期清洗床上用品。若兒童出現不明原因皮膚紫癜、腹痛或關(guān)節腫痛等癥狀，應及時(shí)就醫明確診斷，避免延誤治療。已確診的患兒應遵醫囑規范治療并定期隨訪(fǎng)，監測病情變化。
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