抑郁癥的人有什么表現
抑郁癥患者通常表現為情緒低落、興趣減退、思維遲緩、軀體癥狀及社會(huì )功能受損。抑郁癥可能與遺傳因素、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、心理社會(huì )壓力、慢性疾病或藥物副作用等因素有關(guān)，需通過(guò)專(zhuān)業(yè)評估確診。
1、情緒低落
持續兩周以上的顯著(zhù)情緒低落是核心癥狀，患者常感到空虛絕望，晨重夜輕的節律變化較明顯。部分患者會(huì )描述為胸口壓榨感或無(wú)法緩解的悲傷，可能伴隨無(wú)價(jià)值感或過(guò)度自責。重度抑郁發(fā)作時(shí)可能出現反復的自殺念頭或行為。
2、興趣減退
對既往熱衷的活動(dòng)喪失興趣，包括社交、愛(ài)好甚至性欲明顯下降?；颊呖赡芑乇芘c人接觸，出現社交退縮現象。嚴重時(shí)表現為情感麻木，對正向刺激缺乏反應，這種狀態(tài)可能持續數月以上。
3、思維遲緩
認知功能受損表現為注意力分散、決策困難和工作效率下降。部分患者存在明顯的思維反芻現象，即反復思考負面事件。記憶力減退和反應遲鈍可能被誤診為癡呆，但抑郁緩解后認知功能通?？苫謴?。
4、軀體癥狀
常見(jiàn)不明原因的慢性疼痛、消化紊亂或乏力，約60%患者首診于綜合醫院。睡眠障礙多表現為早醒或入睡困難，食欲改變可能導致體重驟增驟減。自主神經(jīng)功能紊亂可引發(fā)心悸、頭暈等軀體化癥狀。
5、社會(huì )功能受損
工作學(xué)習能力顯著(zhù)下降，可能出現曠工或休學(xué)。人際交往中易激惹或過(guò)度敏感，家庭關(guān)系緊張。嚴重時(shí)生活自理能力減退，需他人協(xié)助完成日常起居，這種狀態(tài)持續兩年以上可能發(fā)展為惡劣心境障礙。
抑郁癥患者需保持規律作息與適度運動(dòng)，均衡飲食可適當增加富含色氨酸的食物如香蕉、牛奶。家屬應避免指責或強行鼓勵，陪伴就醫并協(xié)助記錄癥狀變化更為重要。認知行為療法與藥物聯(lián)合治療對70%患者有效，但須警惕病情波動(dòng)時(shí)自傷風(fēng)險。早期識別癥狀并堅持系統治療，多數患者社會(huì )功能可逐步恢復。
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