大腿骨折手術(shù)后多久可以做康復訓練
大腿骨折手術(shù)后一般1-3天可以開(kāi)始康復訓練，具體時(shí)間需根據骨折類(lèi)型、手術(shù)方式及個(gè)體恢復情況調整。
骨折內固定術(shù)后若穩定性良好，術(shù)后24小時(shí)即可在醫生指導下進(jìn)行踝泵運動(dòng)、股四頭肌等長(cháng)收縮等被動(dòng)訓練，有助于預防深靜脈血栓和肌肉萎縮。術(shù)后3-7天可逐步增加髖膝關(guān)節被動(dòng)活動(dòng)度訓練，采用CPM機輔助或治療師手法訓練，此時(shí)負重需嚴格限制。術(shù)后2-4周經(jīng)影像學(xué)確認骨折線(xiàn)模糊后，可開(kāi)始部分負重行走訓練，初期需借助助行器或拐杖，每日訓練時(shí)間控制在15-30分鐘。術(shù)后6-8周多數患者可過(guò)渡到完全負重訓練，包括平衡訓練、步態(tài)矯正等，但跳躍、奔跑等高強度運動(dòng)需推遲至術(shù)后3-6個(gè)月。
康復過(guò)程中需定期復查X線(xiàn)片評估骨痂生長(cháng)情況，訓練強度應遵循無(wú)痛原則。術(shù)后早期可配合低頻脈沖電磁場(chǎng)、超聲波等物理治療促進(jìn)骨愈合，營(yíng)養方面需保證每日攝入800-1200毫克鈣質(zhì)及適量維生素D。若出現內固定松動(dòng)、傷口感染或異常疼痛，應立即暫停訓練并就醫。
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