悲傷的臉 大生活的壞習(xí)慣讓你瘋狂地皺紋
關(guān)鍵詞：
皺紋
1、愁眉苦臉
遇到任何事情都不能愁眉苦臉，皺眉，這樣很容易出現(xiàn)皺紋哦。笑一笑，十年少嘛。
2、通宵上網(wǎng)
通宵本來(lái)就是女人的一大禁忌，上網(wǎng)那就是更不允許的了，電腦的輻射對(duì)我們的皮膚有很大的傷害，很容易變老。所以，為了未來(lái)的自己，早點(diǎn)睡吧！
3、經(jīng)常曬太陽(yáng)
太陽(yáng)是很多MM喜歡曬太陽(yáng)，尤其是冬天。但是，冬天不能忽視防曬措施哦。防曬霜要擦。
4、吸煙喝酒
小小的品紅酒是可以的，但是多喝就對(duì)身體不好了，喝酒會(huì)減少皮膚水分，而抽煙不僅危害身體更會(huì)提早衰老。
5、表情夸張
夸張的表情會(huì)使臉上皺紋加深，所以，什么事都要淡定一點(diǎn)哦!
6、不愛運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)不僅對(duì)身體好，更能因?yàn)榇罅苛骱苟蛊つw健康平衡，減少衰老機(jī)會(huì)哦!
7、卸妝疏忽
很多JMS都喜歡為自己化上美麗的妝容，讓別人看到自己最好的一面。但是，不要忘記美麗的化妝背后還是認(rèn)真卸妝。使用洗面奶和卸妝油是不夠的，必須定期做深層洗面奶哦
8、不接觸蔬菜
喜歡辛辣的食物，吃燒烤，吃KFC，MC，有沒(méi)有想過(guò)這些刺激的食物傷害嗎？所以想要美麗的JMS，不要吃刺激性的食物，不要吃水果蔬菜，不要吃。
9、吃垃圾食品
最新研究表明，全麥?zhǔn)称泛透叩鞍资称反婕庸み^(guò)的碳水化合物的人不易長(zhǎng)青春痘。原因是：“升糖指數(shù)高的食物會(huì)導(dǎo)致血糖上升，刺激胰島素大量分泌，而胰島素會(huì)刺激男性荷爾蒙分泌油脂，讓皮膚易長(zhǎng)痘痘。
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