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心情悲傷時(shí)能聽(tīng)悲傷音樂(lè)嗎?

病情描述:
我最近心態(tài)非常崩潰,因?yàn)楹湍信笥逊质?,所以,也非常難過(guò),現(xiàn)在想找些歌來(lái)聽(tīng)一下,緩解情緒。心情悲傷的時(shí)候能聽(tīng)悲傷的音樂(lè)嗎?
共1個(gè)回答
張秀春 主任醫(yī)師
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 急診科
一般情況下,當(dāng)人們感到心情沮喪或悲傷時(shí),憂傷的音樂(lè)可以幫助人們改善情緒。這與傳統(tǒng)印象中人們認(rèn)為的喜劇或者振奮的音樂(lè)才更適合有較大差異。
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