踝骨骨折多久可以負(fù)重走路了呢
關(guān)鍵詞：
骨折
踝骨骨折后一般需要6-12周才能逐步恢復(fù)負(fù)重走路，具體時(shí)間與骨折類型、愈合情況等因素相關(guān)。
踝骨骨折后負(fù)重時(shí)間主要取決于骨折的嚴(yán)重程度和愈合進(jìn)度。輕微無移位的穩(wěn)定性骨折，通常石膏固定4-6周后可開始部分負(fù)重，初期需借助拐杖分散壓力，8周左右過渡到完全負(fù)重。粉碎性骨折或伴有韌帶損傷時(shí)，需延長固定時(shí)間至8-12周，部分患者術(shù)后需結(jié)合X光復(fù)查結(jié)果決定負(fù)重時(shí)機(jī)?？祻?fù)過程中過早負(fù)重可能導(dǎo)致骨折移位或延遲愈合，需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行階段性康復(fù)訓(xùn)練?；謴?fù)期間建議保持高鈣飲食，適當(dāng)補(bǔ)充維生素D促進(jìn)骨痂形成，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或長時(shí)間站立。
踝骨骨折患者應(yīng)定期復(fù)查影像學(xué)評(píng)估愈合情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整負(fù)重計(jì)劃?？祻?fù)期可進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)、肌肉等長收縮等訓(xùn)練防止關(guān)節(jié)僵硬，后期逐步增加平衡訓(xùn)練和步態(tài)練習(xí)。若出現(xiàn)持續(xù)腫脹、疼痛加劇需及時(shí)就醫(yī)，排除愈合不良或并發(fā)癥可能。
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