女孩子多珍惜自己的頭發(fā)，喜歡長發(fā)，喜歡短發(fā)，平時重視頭發(fā)的護理，但是很多人的頭發(fā)還是不可避免的分歧，特別是長發(fā)，分歧比較嚴重。有時候，很多長發(fā)的女孩子看到自己的頭發(fā)分支，自己剪，覺得沒問題，但事實并非如此。分支的頭發(fā)還在分支。分支該怎么辦？如何解決頭發(fā)分支問題？

什么是叉子？

有些人頭發(fā)開叉。所謂開叉是指一根頭發(fā)的末端分為兩部分，甚至分為幾根細絲。事實上，頭發(fā)是可以避免的。

剪頭發(fā)的原因是什么？

1、頭發(fā)分叉的原因有很多。例如，長時間的曬黑，就像皮膚不能長時間曬黑一樣，頭發(fā)也不能長時間曬黑，我們的皮膚長時間曬黑后，會分泌黑色素，皮膚變黑。我們的頭發(fā)長時間曬黑后，分泌物質(zhì)，我們的頭發(fā)變黃枯燥，記住不要曬頭發(fā)。

2、其次，睡眠質(zhì)量也會影響我們的頭發(fā)質(zhì)量，充分的睡眠會給我們的身體帶來很多好處，長時間熬夜不僅會加快我們的皮膚老化，皺紋增加，身體抵抗力下降等，還會嚴重影響頭發(fā)質(zhì)量，引起頭發(fā)分支等問題。所以，要保證充足的睡眠。

3、飲食不良，人體飲食不良時出現(xiàn)很多癥狀，飲食不良也對我們的頭發(fā)產(chǎn)生很多影響，可以在我們的飲食上下功夫。多吃對頭發(fā)有好處的東西，如黑芝麻等。

發(fā)叉怎么辦？

1、補充足夠的水分。

一般分為日常飲用水和頭發(fā)補充水分，頭發(fā)分叉斷裂的最大原因是水分不足，頭發(fā)結(jié)構(gòu)不穩(wěn)定，頭發(fā)表面的毛鱗開始斷裂。選擇洗發(fā)水時，請注意選擇溫和的保濕類產(chǎn)品，長時間面對電腦，早晚用保濕噴霧噴灑在頭發(fā)表面，使頭發(fā)長時間保濕。

2、學會正確使用洗發(fā)水。

市場上有洗發(fā)水，很多人不會選擇適合自己的洗發(fā)水，也有長期使用洗發(fā)水的人。選擇洗發(fā)水的妙計，頭發(fā)酸性用堿性洗發(fā)水，頭發(fā)堿性用酸性洗發(fā)水。

3、剪發(fā)叉線。

當頭發(fā)生長到一定長度時，頭發(fā)尖端會發(fā)生分叉、易斷裂的現(xiàn)象，定期修剪可以避免這種現(xiàn)象的發(fā)生，使頭發(fā)保持健康的光澤。同時，定期修剪也能刺激毛細胞的新陳代謝，刺激毛的生長。

4、減少燙傷次數(shù)

燙傷的頭發(fā)勤奮會損傷頭發(fā)的角質(zhì)細胞，無法修復，頭發(fā)干燥，彈性不足，甚至分叉折斷。燙發(fā)半年一次比較好，選擇直徑稍大的卷心，燙發(fā)的時間也不要太長。

5、盡量少用吹風機。

之前朋友經(jīng)常跟我說少用吹風機，在生活中，相信很多人也知道盡量少用吹風機，其實吹風機確實對頭發(fā)有一定的傷害，尤其是在頭發(fā)干燥的時候，盡量不要用吹風機。

6、深度護理。

日常護理是必不可少的，每周1~2次的發(fā)膜護理可以修復受損的頭發(fā)，修復毛麟角，不易失去水分，自然的頭發(fā)看起來更健康自然。一般是采用洗發(fā)后用發(fā)膜，再用加熱帽加熱20分鐘，這樣可以促進營養(yǎng)被秀發(fā)吸收。

7、少做頭發(fā)。

每次做頭發(fā)，都會對我們的頭發(fā)造成一定的傷害，一個朋友以前頭發(fā)很好，后來拉頭發(fā)，頭發(fā)逐漸變黃，分叉，梳不開，不要輕視每次做頭發(fā)?？傊?，盡量少做頭發(fā)，多做護理、發(fā)膜等。

8、多梳頭發(fā)。

梳理頭發(fā)需要用柔軟的牙齒梳理頭發(fā)，經(jīng)常按摩頭皮，梳理頭發(fā)可以疏通頭部的經(jīng)孔，刺激頭皮的根。梳理頭發(fā)通過百會、太陽、玉枕、風池等重要穴位，疏通血脈，使血氣流暢，改善頭部毛囊下端血液循環(huán)，增強腦細胞營養(yǎng)，促進頭皮細胞新陳代謝，使頭皮細胞恢復正常成熟過程，改善頭皮微環(huán)境

9、避免曬黑

長時間曬黑也會對頭部造成嚴重損傷，直接發(fā)生分支、干燥、暗黃等情況。所以建議大家出門的時候戴帽子防曬。