夫妻在排卵期間性交確實(shí)容易懷孕。女性排卵期是受孕概率最高的階段，此時(shí)卵子從卵巢排出進(jìn)入輸卵管，若與精子結合即可形成受精卵。受孕成功的關(guān)鍵因素主要有排卵時(shí)間準確判斷、精子質(zhì)量良好、輸卵管通暢、子宮內膜容受性適宜。

1、排卵時(shí)間判斷

排卵通常發(fā)生在下次月經(jīng)前14天左右，可通過(guò)基礎體溫監測、宮頸黏液觀(guān)察或排卵試紙輔助判斷。月經(jīng)周期規律的女性，排卵日相對固定；周期不規律者需結合多種方法綜合評估。超聲監測卵泡發(fā)育是臨床最準確的判斷方式。

2、精子質(zhì)量要求

男性精液量應超過(guò)1.5毫升，精子濃度需達到每毫升1500萬(wàn)以上，前向運動(dòng)精子比例不低于32%。備孕前建議男方避免高溫環(huán)境、戒煙戒酒3個(gè)月，必要時(shí)可進(jìn)行精液常規檢查。精子在女性生殖道內可存活2-3天，但受精能力僅維持24小時(shí)左右。

3、輸卵管功能正常

輸卵管傘端需能順利拾取卵子，管腔通暢且蠕動(dòng)功能良好。既往有盆腔炎、宮外孕或子宮內膜異位癥病史者，可能影響輸卵管功能。子宮輸卵管造影或超聲造影可評估通暢度，必要時(shí)需腹腔鏡手術(shù)干預。

4、子宮內膜準備

排卵后子宮內膜需達到8-12毫米厚度，呈典型三線(xiàn)征表現。黃體分泌的孕激素促使內膜轉化為分泌期，為胚胎著(zhù)床創(chuàng )造適宜環(huán)境。反復流產(chǎn)或宮腔操作史可能損傷內膜基底層，導致容受性下降。

5、激素水平協(xié)調

下丘腦-垂體-卵巢軸需正常運作，促卵泡激素和促黃體生成激素需按比例分泌。多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥等內分泌疾病可能干擾排卵過(guò)程。性激素六項檢查有助于評估卵巢功能，必要時(shí)需藥物調節。

備孕期間建議夫妻雙方保持規律作息，每日補充0.4毫克葉酸至少3個(gè)月，避免接觸放射線(xiàn)和有毒化學(xué)物質(zhì)。每周2-3次性生活可保證精子及時(shí)更新，排卵期可適當增加頻次但無(wú)須過(guò)度。若規律同房1年未孕，建議雙方共同到生殖醫學(xué)科進(jìn)行系統評估，35歲以上女性試孕半年未成功即應就醫。日?？捎涗浽陆?jīng)周期變化，觀(guān)察宮頸黏液拉絲度等自然體征，避免過(guò)度焦慮影響內分泌平衡。