兒童應如何有效預防手足口???
博禾醫生
兒童可通過(guò)接種疫苗、保持手衛生、避免接觸感染者、加強環(huán)境消毒、增強免疫力等方式預防手足口病。手足口病主要由腸道病毒感染引起,具有較強傳染性,5歲以下兒童為高發(fā)人群。
目前國內已上市手足口病EV71型滅活疫苗,適用于6月齡至5歲兒童。該疫苗可有效預防由EV71病毒引起的重癥手足口病,基礎免疫程序為接種2劑次,間隔1個(gè)月。接種后可能出現局部紅腫或低熱等輕微反應,一般無(wú)須特殊處理。建議在流行季節前完成全程接種。
教導兒童養成飯前便后、外出歸來(lái)后用肥皂流動(dòng)水洗手20秒的習慣。嬰幼兒需由家長(cháng)協(xié)助清潔手部,特別注意指甲縫等易殘留病毒的部位。無(wú)法獲得流動(dòng)水時(shí)可使用含75%酒精的免洗洗手液。避免兒童將未清潔的手部接觸口鼻眼等黏膜部位。
流行期間減少帶兒童前往人群密集場(chǎng)所,不與患病兒童共用玩具、餐具等物品。托幼機構發(fā)現病例時(shí)應立即隔離患兒,對密切接觸者觀(guān)察10天?;純?a href="http://www.deprekin.com/k/sgxxfku7kodo2ax.html" target="_blank">分泌物污染的衣物需煮沸消毒,糞便可用含氯消毒劑處理。病毒攜帶者在癥狀消失后仍可能排毒1-2周。
對兒童常接觸的門(mén)把手、玩具、桌椅等物體表面每日用含氯消毒劑擦拭。奶嘴、餐具等煮沸消毒15分鐘以上,衣物被褥陽(yáng)光暴曬6小時(shí)。教室、居室保持通風(fēng),紫外線(xiàn)燈空氣消毒時(shí)需確保無(wú)人狀態(tài)。幼兒園應對衛生間、游樂(lè )設施等重點(diǎn)區域增加消毒頻次。
保證兒童每日攝入足量?jì)?yōu)質(zhì)蛋白和維生素,如雞蛋、瘦肉、西藍花等食物。合理安排作息時(shí)間,學(xué)齡前兒童每天睡眠應達10-13小時(shí)。適當進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng),但避免過(guò)度疲勞??勺襻t囑補充維生素C或鋅制劑,但不可替代均衡飲食。
家長(cháng)需每日檢查兒童手心、足底、口腔有無(wú)皰疹,發(fā)現發(fā)熱或皮疹應及時(shí)就醫?;純簯綦x至癥狀完全消失后7天,康復后仍要注意手衛生。幼兒園等集體機構要落實(shí)晨檢制度,做好玩具、餐具的專(zhuān)人專(zhuān)用管理。流行季節可適當減少集體活動(dòng),降低交叉感染風(fēng)險。
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