眼睛過(guò)度疲勞會(huì )造成什么后果？
眼睛過(guò)度疲勞會(huì )造成什么后果？
眼睛過(guò)度疲勞很可能導致眼睛抵抗力和調節能力下降，從而導致眼病，包括近視或結膜炎角膜炎，也會(huì )對記憶產(chǎn)生一定的影響。我們必須注意養成合理使用眼睛的好習慣，避免眼睛過(guò)度疲勞。
1、導致近視
如果眼睛長(cháng)期處于過(guò)度疲勞狀態(tài)，會(huì )出現酸澀、視力模糊等異常情況。在工作或學(xué)習中，眼睛的壓力會(huì )增加，所以很容易出現近視、散光、遠視等異常情況。
2、引起角膜炎結膜炎
眼睛經(jīng)常處于疲勞狀態(tài)，會(huì )增加細菌感染的幾率，所以一旦被外部病原體感染，就容易發(fā)生角膜炎或結膜炎，并出現眼睛充血、紅腫、眼淚、發(fā)燒等癥狀。
3、影響記憶力
經(jīng)常過(guò)度使用眼睛的人也會(huì )遭受大量的腦細胞損失，所以很容易出現記憶喪失、注意力不集中、頭暈、頭痛、失眠、多夢(mèng)等現象。
以上是眼睛過(guò)度疲勞的幾個(gè)嚴重后果，所以平時(shí)一定要注意合理使用眼睛，不要熬夜或長(cháng)時(shí)間閱讀和寫(xiě)作，玩手機和電腦也要有嚴格的時(shí)間限制。您可以經(jīng)常按摩眼睛，以緩解眼睛疲勞。
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