喝酒胃酸怎么辦 怎么緩解
大家都知道喝酒對身體不好，但是生活和工作上都難免會(huì )碰到要喝酒的時(shí)候，而且也不是喝點(diǎn)就能了事的，是會(huì )飲酒過(guò)量的。這是對我們的身體極大的傷害，特別是對胃。那么喝酒胃酸怎么辦該怎么緩解?
1，喝溫開(kāi)水：喝酒后胃酸可以馬上喝杯溫開(kāi)水，水可以沖洗我們的胃，并且能夠稀釋酒精的含量，減少酒精對胃的刺激，也是可以讓酒精排出到體外去，就起到了緩解胃酸的作用。
2，喝白糖水：喝一杯白糖水也是可以稀釋酒精的，還能減少血液里的酒精濃度，保護我們的胃。
3，喝牛奶：喝酒出現胃酸難受的時(shí)候喝杯牛奶，牛奶里的蛋白質(zhì)可以保護我們的胃黏膜，起到緩沖酒精的作用，現在也有人在酒后喝酸奶來(lái)緩解。
4，吃葡萄：葡萄里面含有酒石酸，酒石酸和乙醇在一起會(huì )產(chǎn)生反應生成脂類(lèi)物質(zhì)，這樣就降低了酒精的含量，自然也就能緩解喝酒后帶來(lái)的胃酸。
5，喝蜂蜜水：蜂蜜水中里面有一種果糖成分，可以促進(jìn)忍身體內的酒精分解，所以在喝酒后，喝一杯蜂蜜水能緩解頭痛。而且蜂蜜還有另一個(gè)作用就是幫助睡眠，能讓人在酒后很快入睡，這樣就間接的減輕了身體上的不適。
6，吐出來(lái);酒喝的太多胃不舒服那就吐出來(lái)，吐出來(lái)后胃里沒(méi)有那么多的酒精了，人自然也就會(huì )感覺(jué)舒服了。
7，吃點(diǎn)豆腐：在喝酒后是可以吃些豆腐的，豆腐里面有半胱氨酸可以和酒精里的乙醛發(fā)生反應，降低酒精濃度從而起到緩解胃部的不舒服。
對于酒我們要做到盡量少喝適量飲酒，更不要勸人喝酒，不要空腹喝酒這是很傷胃的，喝酒前可以吃點(diǎn)面包，饅頭之類(lèi)的，增加胃的蠕動(dòng)。在喝酒的時(shí)候多吃些青菜，不要一次就喝一杯，小酒怡情大酒傷身。
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