胳膊往后一背就疼，可能是肌肉勞損、外傷、缺鈣、肩周炎、肩袖損傷等因素引起。建議患者及時(shí)就醫，明確病因后，在醫生指導下給予相應的治療措施。具體分析如下：

1、肌肉勞損：如果患者經(jīng)常用胳膊提重物、扔鉛球、打羽毛球等運動(dòng)，胳膊的運動(dòng)量增加，局部乳酸分泌增多，無(wú)法排出體外，堆積在胳膊之內，刺激到局部肌肉時(shí)會(huì )出現明顯的酸脹、疼痛，在活動(dòng)時(shí)疼痛會(huì )更加明顯?？梢杂脽崴笥谔弁床课?，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛癥狀。日常并不建議突然進(jìn)行體育運動(dòng)，可在運動(dòng)之前先做熱身運動(dòng)。

2、外傷：可能是患者在不經(jīng)意期間，胳膊遭受到外界擠壓或間接的暴力因素損傷，局部的毛細血管破裂出血，組織液滲出，破處會(huì )出現腫脹、疼痛等癥狀，在胳膊甩動(dòng)的過(guò)程中，疼痛癥狀會(huì )加重?？梢栽卺t生指導下口服塞來(lái)昔布片、洛索洛芬鈉片、依托考昔片等藥物治療。

3、缺鈣：當患者經(jīng)常挑食或者是偏食，會(huì )導致體內的鈣元素攝入不足，而且由于身體的需要，鈣元素會(huì )大量的流失，神經(jīng)系統會(huì )異常興奮，表現出肌肉痙攣、關(guān)節無(wú)力、關(guān)節疼痛等癥狀，運動(dòng)時(shí)疼痛癥狀可能會(huì )加劇。遵醫囑口服藥物治療，例如硫酸軟骨素片、碳酸鈣D3片、利塞膦酸鈉膠囊等藥物。

4、肩周炎：可能是因為姿勢不良、長(cháng)期扛重物等因素，導致肩關(guān)節軟組織發(fā)生慢性損傷，產(chǎn)生炎癥反應，在患者運動(dòng)過(guò)程中，炎癥會(huì )刺激到局部關(guān)節，從而引發(fā)關(guān)節部位疼痛、僵硬、活動(dòng)受限等癥狀?？梢栽卺t生指導下口服藥物治療，例如阿司匹林腸溶片、復方硫酸軟骨素片、對乙酰氨基酚片等藥物治療。

5、肩袖損傷：可能是暴力因素、慢性損傷、關(guān)節退行性病變等因素引起，導致肩膀處出現損傷，會(huì )出現疼痛、局部發(fā)熱、活動(dòng)受限等，而且疼痛特點(diǎn)是夜間疼、背手疼等。需遵醫囑口服對乙酰氨基酚片、依托考昔片、復方氯唑沙宗片等藥物治療，如果藥物治療效果較差，應采取手術(shù)治療，例如關(guān)節鏡下修補術(shù)，可以利用特殊儀器進(jìn)行縫合修補，改善癥狀。

在日常生活中，應要注意合理飲食搭配，補充身體營(yíng)養，同時(shí)也需要保持健康的體重，適當的運動(dòng)。但要注意，不可過(guò)度的使用肩關(guān)節搬運重物或者是長(cháng)期保持一個(gè)姿勢，以免對肩關(guān)節造成損傷。