竇性心動(dòng)過(guò)速可以跑步嗎
關(guān)鍵詞：#心動(dòng)#心動(dòng)過(guò)速
正常成年人在靜息狀態(tài)下，心率在60-100次/分左右，大于100次/分則為心動(dòng)過(guò)速。竇性心動(dòng)過(guò)速包括生理性、功能性和病理性三種類型，
是否可以跑步需根據(jù)具體情況而定。分析如下：
1、生理性竇性心動(dòng)過(guò)速是指劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)等因素引起的心率大于100次/分；功能性竇性心動(dòng)過(guò)速是飲酒、濃茶、熬夜、疲勞等情況下出現(xiàn)心動(dòng)過(guò)速，心率大于100次/分。這兩種情況多為一過(guò)性心動(dòng)過(guò)速，消除誘發(fā)因素后可改善，且無(wú)心臟結(jié)構(gòu)和功能改變，可以適當(dāng)跑步。
2、由于高熱、重度貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)各種原因引起的病理性竇性心動(dòng)過(guò)速，也稱為器質(zhì)性心臟病，是不建議跑步等劇烈運(yùn)動(dòng)的，跑步時(shí)會(huì)使心率加快，加重心臟負(fù)擔(dān)，同時(shí)也對(duì)原有疾病不利。
如果發(fā)現(xiàn)竇性心動(dòng)過(guò)速，建議及時(shí)到醫(yī)院完善心臟彩超、24h動(dòng)態(tài)心電圖以明確情況，不要過(guò)分焦慮和擔(dān)心，如果為生理性和功能性竇性心動(dòng)過(guò)速，建議適當(dāng)休息，避免過(guò)度勞累，避免飲酒、咖啡和濃茶，癥狀改善后可適當(dāng)跑步運(yùn)動(dòng)；如果為病理性竇性心動(dòng)過(guò)速，建議明確病情后，在醫(yī)生指導(dǎo)下積極治療，平時(shí)注意休息，避免跑步等劇烈運(yùn)動(dòng)。
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