細菌性尿路感染怎么辦？
細菌性尿路感染可通過(guò)多喝水、注意衛生、使用抗生素、熱敷緩解、調整飲食等方式治療。細菌性尿路感染通常由大腸埃希菌感染、尿路梗阻、免疫力低下、性生活頻繁、糖尿病等因素引起。
1、多喝水
每日飲用2000-3000毫升水有助于稀釋尿液并沖刷尿道，減少細菌滯留。建議選擇溫開(kāi)水或淡鹽水，避免含糖飲料刺激泌尿系統。排尿時(shí)盡量排空膀胱，減少殘余尿量。
2、注意衛生
每日用溫水清洗會(huì )陰部，從前向后擦拭避免腸道細菌污染尿道口。選擇棉質(zhì)透氣內褲并每日更換，避免使用刺激性洗液。性交后及時(shí)排尿沖洗尿道，降低感染概率。
3、使用抗生素
需遵醫囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等抗生素。大腸埃希菌感染常伴隨尿頻尿急，克雷伯菌感染可能出現血尿。治療期間禁止自行停藥或調整劑量。
4、熱敷緩解
將40℃左右熱毛巾敷于下腹部15-20分鐘，每日重復進(jìn)行2-3次。熱敷可放松膀胱肌肉緩解痙攣性疼痛，促進(jìn)局部血液循環(huán)幫助炎癥消退。禁止溫度過(guò)高或時(shí)間過(guò)長(cháng)導致?tīng)C傷。
5、調整飲食
適量食用蔓越莓、酸奶等富含益生菌的食物，限制辣椒酒精等刺激性食物。補充維生素C可酸化尿液抑制細菌繁殖，但腎結石患者需謹慎。糖尿病患者需同步控制血糖水平。
治療期間建議穿著(zhù)寬松衣物避免壓迫尿道，規律作息提升免疫力。若出現發(fā)熱、腰痛或血尿加重需立即復診。愈后仍需保持每日飲水習慣，長(cháng)期反復感染者需排查泌尿系統結構異常。避免憋尿、過(guò)度勞累等誘發(fā)因素，女性經(jīng)期需加強會(huì )陰清潔。
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