鼻子手術(shù)后需注意傷口護理、避免劇烈運動(dòng)、保持飲食清淡、定期復查、預防感染等事項。術(shù)后恢復期需嚴格遵循醫囑，減少并發(fā)癥風(fēng)險。

1、傷口護理

術(shù)后24小時(shí)內需用無(wú)菌紗布覆蓋傷口，避免觸碰或沾水。鼻腔內填塞物通常在48-72小時(shí)后由醫生取出，自行取出可能導致出血。每日用生理鹽水清潔鼻孔周?chē)?，?dòng)作輕柔。若發(fā)現縫線(xiàn)斷裂或敷料滲血滲液，應立即就醫。拆線(xiàn)前避免使用化妝品或護膚品接觸手術(shù)區域。

2、活動(dòng)限制

術(shù)后2周內禁止彎腰提重物、擤鼻涕及劇烈運動(dòng)，防止血壓升高引發(fā)出血。睡眠時(shí)墊高頭部30度，減輕面部腫脹。1個(gè)月內避免游泳、潛水等可能讓鼻腔進(jìn)水的活動(dòng)。戴框架眼鏡者需改用隱形眼鏡至少4周，避免壓迫鼻梁。乘坐飛機需待醫生評估術(shù)后恢復情況后再出行。

3、飲食管理

術(shù)后3天以溫涼流食為主，如米湯、牛奶等，避免熱飲刺激血管擴張。2周內禁食辛辣、過(guò)硬食物及海鮮等易致敏食物。戒煙酒至少1個(gè)月，尼古丁會(huì )影響傷口愈合?？蛇m量補充富含維生素C的獼猴桃、西藍花等，促進(jìn)膠原蛋白合成。使用吸管飲水時(shí)注意控制吸吮力度。

4、復查隨訪(fǎng)

術(shù)后第3天需首次復查評估消腫情況，1周后檢查鼻腔通氣功能。3個(gè)月內每月復查1次觀(guān)察內部愈合狀態(tài)，6個(gè)月后拍攝CT確認骨骼重塑效果。出現持續鼻塞、嗅覺(jué)減退或鼻梁偏移等異常需提前復診。整形類(lèi)手術(shù)需拍照記錄不同階段的形態(tài)變化。

5、感染預防

遵醫囑口服頭孢克洛分散片等抗生素3-5天，鼻腔可噴涂重組人表皮生長(cháng)因子凝膠。保持居住環(huán)境濕度在50%左右，使用空氣凈化器減少粉塵刺激。外出佩戴口罩避免呼吸道感染。體溫超過(guò)38℃或出現黃色膿性分泌物時(shí)，需排查是否發(fā)生金黃色葡萄球菌感染。

術(shù)后恢復期間建議選擇寬松開(kāi)衫衣物，避免套頭衫摩擦鼻部。室內保持22-25℃恒溫，極端溫度可能加重鼻腔不適。使用加濕器時(shí)注意每日換水防止細菌滋生。心理上需接受暫時(shí)性腫脹，完全恢復自然形態(tài)通常需要6-12個(gè)月。記錄每日腫脹變化有助于醫生調整康復方案，出現異常疼痛或呼吸困難需急診處理。