強直性脊柱炎是一種血清陰性脊柱關節(jié)疾病，主要是中軸關節(jié)慢性炎癥，也可累及內臟等組織，常見于青少年，那么強直性脊柱炎的康復治療是什么呢？I.一般治療

正確的姿勢：患者在日常生活和工作中要注意正確的立、臥、坐姿。強直性脊柱炎患者應使用硬床，枕頭低或不使用枕頭，避免使用高枕頭，仰臥或俯臥，不應側臥，以保持脊柱的生理彎曲。每天走路、站立、坐姿時，盡量抬頭挺胸收腹，每天訓練背靠墻站立，以保持良好的姿勢。盡量避免脊柱彎曲，盡量避免脊柱彎曲。避免在工作中彎腰過長，不要做蹲工作，減少或停止引起持續(xù)疼痛的體力活動。

適當的運動：游泳是一項非常有益的運動，可以提高肌腱和韌帶的靈活性，所有的關節(jié)和肌肉都可以鍛煉，這是強直性脊柱炎患者的一種很好的鍛煉方式。步行和騎自行車可以增強心肺功能，預防或減少脊柱和髖關節(jié)畸形，也是一個很好的選擇。強直性脊柱炎患者最好避免劇烈運動和高強度運動，如打網球、籃球、乒乓球等。

二、功能訓練

早期強直性脊柱炎患者進行適當的功能鍛煉，可增強頸椎、肩關節(jié)、腰椎、髖關節(jié)等全身關節(jié)的活動，改善脊柱和關節(jié)的活動范圍。有針對性的功能鍛煉，根據患者受累關節(jié)的特點，進行相應的指導鍛煉。每次運動患者的耐受性為宜，活動程度限于第二天關節(jié)癥狀加重?；顒忧埃瑤椭颊?a href="http://www.deprekin.com/k/524sc3e1koa5emq.html" target="_blank">按摩和松解椎旁肌肉和項背肌韌帶。若患者活動后晨僵減輕，疼痛未加重，可逐漸增加運動量。

1.胸廓運動

胸部擴張運動：兩個前臂放在胸部，肘部與肩膀平行，雙手握緊拳頭，拳頭向下，胸部平坦運動兩次，然后手臂向兩側展開，向后振動兩次。然后抬起左臂，垂下右臂，盡可能向后振動兩次，然后抬起右臂，垂下左臂，盡可能向后振動兩次。站立，腳與肩同寬，肘關節(jié)彎曲90度，上肢盡可能向后移動。

呼吸練習：患者站立，收腹挺胸，同時深吸氣，恢復時深呼氣，深吸氣時同時做胸部擴張運動，以擴大胸部活動范圍。胸部呼吸與腹部呼吸相結合，交替進行。

2.肢體運動

根據患者情況，可進行俯臥撐、斜撐、下肢前屈后伸、背部伸展等訓練。慢跑、游泳和太極拳可用于日?；顒?，非常適合強直性脊柱炎患者。

3.脊柱節(jié)靈活性和髖關節(jié)活動運動訓練

髖關節(jié)功能健全時，可有效代償脊柱的功能障礙，包括頸、腰椎各個方向的屈伸、側屈和旋轉練習。

(1)取站位，雙腳與肩同寬，雙臂上舉，上身盡量向后挺；

（2）頸椎左右側彎曲、前彎曲、后伸展、左右緩慢旋轉活動，確保頸椎正?；顒?，取坐，頭向左或右轉，眼睛看肩膀，頸部下頜盡可能靠近胸部，頸部盡可能向后伸展，每個方向堅持15s，重復5次;

(3)左手扶墻，右腿抬起，右臀和膝關節(jié)盡量彎曲向上，右腿擺動，臀部旋轉，左腿也一樣；

(4)腰背靠墻直立，屈髖屈膝下蹲，動作要慢，重復；

(5)站立位腰椎的彎腰、左右旋轉、后伸，立正位時，彎腰前屈，雙手盡量觸地;雙手叉腰，腰背向左側、右側彎曲，交替進行。

三、物理治療

物理治療，如水療、蠟療、微波療等，可緩解肌肉強直痙攣，改善血運。

1.超短波：超短波療法利用高頻電場，使機體表面和深層組織產生熱效，均勻加熱，可起到止痛、解痙、消炎的作用；

2.紫外線：脊柱區(qū)分野生照射，中紅斑照射，對脊柱疼痛有明顯的治療作用；

5.礦泉浴:全身浸泡，水溫38-40℃，恢復期每次15-20分鐘。

4.中頻電療:干擾電、調制中頻電、音頻電、電極放置在病變部位，電流劑量以患者耐受性為準；

3.蠟療：用于恢復期、病變脊柱區(qū)或骶髂關節(jié)、蠟餅法；