癲癇患者如何飲食調理？癲癇患者多吃哪些食物好？
癲癇是一種腦部疾病。它可能在任何時(shí)間和地點(diǎn)生病，給患者的精神和身體帶來(lái)嚴重傷害?；颊邞e極治療，合理飲食，避免食用易誘發(fā)疾病的食物。
癲癇患者如何合理搭配飲食？
1.合理攝入鎂離子
對于癲癇患者需要長(cháng)期配合醫生調整藥物，一些抗癲癇藥物容易引起肌肉顫抖、骨質(zhì)疏松和精神緊張，這些人應該補充富含鎂的食物，以防止上述癥狀，富含鎂的食物，主要包括香蕉和海鮮。
2.盡量不要吃刺激性食物
癲癇患者必須遠離刺激性食物，如洋蔥、大蒜、胡椒、胡椒等辛辣調味品，少吃狗羊肉、雞肉、鯉魚(yú)等頭發(fā)，不能喝濃咖啡、濃茶提神，也不能喝烈酒，否則會(huì )誘發(fā)癲癇發(fā)作。
3.不要多吃含鋅量高的食物
經(jīng)過(guò)研究發(fā)現癲癇患者血液里面的鋅水平會(huì )明顯的升高，這說(shuō)明攝入太多鋅的話(huà)會(huì )直接誘發(fā)癲癇的發(fā)生，所以一定要嚴格控制鋅的攝入量，不然會(huì )誘發(fā)疾病。另外患者應該在醫生的指導下選擇藥物來(lái)降低身體中的鋅含量。
4.控制碳水化合物的攝入
癲癇患者必須嚴格控制碳水化合物的攝入。這些患者所需的蛋白質(zhì)熱量與正常人相同。他們不需要額外的碳水化合物補充，每天可以控制在300克。
癲癇患者多吃什么食物？
癲癇患者盡量不要吃容易誘發(fā)疾病的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，遠離辛辣食物，盡量不要喝濃咖啡和濃茶。
溫馨提示
癲癇患者可以多吃富含鎂和鈣的食物，如小米、堅果、豆制品、全麥面包、牛肉、羊肉和乳制品。飲食要多注意多樣化，合理搭配魚(yú)蝦水果、牛奶、雞蛋、瘦肉、面食、米飯。每天吃水果可以降低癲癇的發(fā)病率和次數。飲食應以清淡營(yíng)養為原則。大多數癲癇患者身體虛弱，應多吃滋補肝腎、健脾助運的食物，如瘦豬肉動(dòng)物腦豬肝、枸杞、蓮子等。此外，他們應該多吃潤腸通便的食物，如香蕉和蜂蜜，以保持大便通暢
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