鼻炎是一種非常常見的鼻病，但并沒有引起很多人的注意，導(dǎo)致很多人認(rèn)為鼻炎治療困難，鼻炎是一種無法治愈的疾病，專家指出，當(dāng)疾病較輕時，可以取得良好的效果，所以了解鼻炎的癥狀，可以盡快發(fā)現(xiàn)疾病，控制疾病。

鼻炎的癥狀

鼻癢：大多數(shù)患者都有鼻癢。

2.嗅覺減退:干鼻粘膜水腫明顯，部分患者仍有嗅覺減退。

3.鼻塞:程度不同，發(fā)作時鼻塞往往很重，緩解時鼻塞會消失。

4.鼻涕:大量清水樣鼻涕，患者每天擤鼻涕十幾次以上，重的鼻涕往往像水一樣自流。

5、噴嚏：常有陣發(fā)性噴嚏發(fā)作，少則3-5個，多則十幾個或數(shù)十個，多在晨起，夜晚或接觸致敏原后立刻發(fā)作。

6.發(fā)作期:可伴有眼癢、耳癢、暫時性耳鳴、聽力喪失、頭痛或其他異常反應(yīng)性疾病(如哮喘、蕁麻疹、腹痛、腹瀉等)。

日常鼻炎護(hù)理

一是禁止長期用藥

為了緩解疼痛，許多患者總是長時間使用麻黃素滴鼻。事實(shí)上，這是一種錯誤的做法。如果局部長期使用藥物，會影響鼻粘膜的光滑度、彈性和對血管收縮劑的敏感性。如果是慢性單純性鼻炎，鼻粘膜光滑有彈性，對血管收縮劑更敏感；如果是慢性肥厚性鼻炎，鼻粘膜肥厚，對血管收縮劑不敏感。因此，如果此時使用麻黃素滴鼻，不僅可以有效緩解鼻炎引起的癥狀，還可能出現(xiàn)嗅覺障礙。

二是日常飲食要清淡：

如果患者感冒引起急性鼻炎，應(yīng)多喝開水或姜糖水，能有效促進(jìn)體內(nèi)毒素排出，稀釋血液中毒素濃度。此外，你還應(yīng)該多吃清淡易消化的食物。千萬不要吃油炸或生冷的食物，否則很容易加重體內(nèi)的邪氣。這樣，如果你不能很好地引導(dǎo)體外，你的病情會更嚴(yán)重。此外，還應(yīng)解除吸煙和飲酒的習(xí)慣。

三是做好日常清潔工作

反復(fù)鼻炎對患者的危害非常大。如果你想預(yù)防反復(fù)鼻炎，你應(yīng)該特別注意日常體育鍛煉，這可以有效地提高身體的抵抗力。建議每天早上用冷水洗臉，以更好地提高鼻粘膜的抗病性。同時，我們也應(yīng)該保持愉快的心情，保持大便暢通。

中醫(yī)按摩穴位巧妙防治鼻炎

1、按摩鼻梁

用雙食指外側(cè)來回摩擦鼻梁兩側(cè)的上下，共摩擦200次，直到鼻梁感到發(fā)熱。

2.按摩迎香穴

用雙食指尖揉動鼻孔兩側(cè)的“迎香”穴位，共揉動200下?！坝恪毖ㄎ挥诒且砀空齻?cè)方的小凹陷處。

用左手拇指和食指上下揉右手的合谷穴位200次，然后用右手拇指和食指上下揉左手的合谷穴位200次。合谷穴位于拇指和食指分叉的凹陷處。

按摩合谷穴