一腫可能由外傷、炎癥反應、過(guò)敏反應、靜脈回流障礙、低蛋白血癥等原因引起。一腫通常表現為局部或全身組織異常腫脹，可能伴隨疼痛、發(fā)紅、發(fā)熱等癥狀。建議及時(shí)就醫，明確病因后遵醫囑治療。

1、外傷

外力撞擊或擠壓可能導致毛細血管破裂，組織液滲出形成腫脹。常見(jiàn)于扭傷、挫傷等情況，可能伴隨皮下淤血、壓痛等癥狀。輕微外傷可通過(guò)冷敷緩解腫脹，48小時(shí)后改為熱敷促進(jìn)吸收。若腫脹持續加重或影響活動(dòng)功能，需就醫排除骨折等嚴重損傷。

2、炎癥反應

細菌或病毒感染可引發(fā)局部炎癥，導致血管通透性增加形成腫脹。如蜂窩織炎可能出現皮膚發(fā)紅、皮溫升高伴壓痛，丹毒常表現為邊界清晰的紅色斑塊。需遵醫囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素，配合硫酸鎂溶液濕敷消腫。

3、過(guò)敏反應

接觸過(guò)敏原后組胺釋放會(huì )引起血管神經(jīng)性水腫，常見(jiàn)于昆蟲(chóng)叮咬、食物過(guò)敏等情況?？赡馨殡S皮膚瘙癢、蕁麻疹等癥狀。輕度過(guò)敏可口服氯雷他定片、西替利嗪滴劑抗組胺藥物，嚴重喉頭水腫需立即使用腎上腺素注射液急救。

4、靜脈回流障礙

下肢靜脈曲張或深靜脈血栓形成時(shí)，靜脈血液回流受阻會(huì )導致下肢凹陷性水腫?？赡馨殡S腿部沉重感、皮膚色素沉著(zhù)等癥狀。需穿戴醫用彈力襪改善循環(huán)，血栓患者需遵醫囑使用利伐沙班片、低分子肝素鈣注射液等抗凝藥物。

5、低蛋白血癥

長(cháng)期營(yíng)養不良或肝腎疾病導致血漿蛋白降低時(shí)，會(huì )引起全身性水腫，常見(jiàn)眼瞼和下肢腫脹?？赡馨殡S乏力、腹水等癥狀。需補充乳清蛋白粉等優(yōu)質(zhì)蛋白，肝硬化患者需使用呋塞米片、螺內酯片等利尿劑，同時(shí)治療原發(fā)病。

日常應注意避免久站久坐，休息時(shí)抬高腫脹肢體促進(jìn)回流。飲食需控制鈉鹽攝入，適量補充高蛋白食物如雞蛋、魚(yú)肉等。記錄腫脹部位、程度變化及伴隨癥狀，就醫時(shí)提供詳細病史。避免自行使用利尿劑或過(guò)度按摩腫脹部位，特別是突發(fā)無(wú)痛性水腫需警惕深靜脈血栓，應立即就醫檢查。