牛皮癬治療后可以適量吃富含維生素A的胡蘿卜、富含維生素D的深海魚(yú)、富含抗氧化物的西藍花、富含鋅的牡蠣、富含優(yōu)質(zhì)蛋白的雞蛋等食物，也可以遵醫囑使用復方甘草酸苷片、阿維A膠囊、卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏、甲氨蝶呤片等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、胡蘿卜

胡蘿卜含有豐富的維生素A，有助于維持皮膚黏膜完整性，促進(jìn)牛皮癬皮損修復。維生素A缺乏可能導致皮膚干燥脫屑，適量補充可緩解癥狀。胡蘿卜可蒸煮或榨汁食用，避免高溫油炸破壞營(yíng)養成分。對胡蘿卜過(guò)敏者應避免食用。

2、深海魚(yú)

三文魚(yú)、沙丁魚(yú)等深海魚(yú)富含維生素D和歐米伽3脂肪酸，具有抗炎作用，可能減輕牛皮癬的炎癥反應。維生素D還能調節免疫系統功能，每周食用2-3次為宜。注意選擇新鮮魚(yú)類(lèi)，避免腌制或煙熏加工制品。

3、西藍花

西藍花含有蘿卜硫素等抗氧化物，可減少自由基對皮膚的損傷。其維生素C含量較高，有助于膠原蛋白合成，促進(jìn)皮膚修復。建議焯水后涼拌或清炒，保留更多營(yíng)養成分。胃腸功能較弱者需控制食用量。

4、牡蠣

牡蠣是鋅元素的優(yōu)質(zhì)來(lái)源，鋅參與皮膚細胞再生和免疫功能調節。缺鋅可能加重牛皮癬癥狀，適量補充有助于維持皮膚屏障功能。建議選擇新鮮牡蠣清蒸食用，對海鮮過(guò)敏者應謹慎食用。

5、雞蛋

雞蛋提供優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素B族，為皮膚修復提供營(yíng)養支持。蛋白中的卵磷脂有助于維持細胞膜穩定性。每天1-2個(gè)全蛋為宜，可采用水煮或蒸蛋方式烹飪。高膽固醇血癥患者需控制蛋黃攝入量。

二、藥物

1、復方甘草酸苷片

復方甘草酸苷片具有抗炎和免疫調節作用，適用于尋常型牛皮癬的輔助治療。其主要成分為甘草酸苷，可抑制炎癥因子釋放。使用期間需監測血壓和血鉀水平，避免與利尿劑合用。

2、阿維A膠囊

阿維A膠囊是維生素A衍生物，能調節表皮細胞分化，適用于斑塊型牛皮癬。該藥可能引起皮膚干燥和肝功能異常，用藥期間需定期檢查肝功能，育齡期女性用藥需嚴格避孕。

3、卡泊三醇軟膏

卡泊三醇軟膏為維生素D3類(lèi)似物，可抑制角質(zhì)形成細胞增殖，適用于局部皮損治療。使用時(shí)需避開(kāi)面部和皮膚皺褶處，可能出現局部刺激反應，應避免大面積長(cháng)期使用。

4、他克莫司軟膏

他克莫司軟膏通過(guò)抑制T細胞活性減輕炎癥，適用于面部和間擦部位牛皮癬。該藥屬于鈣調磷酸酶抑制劑，使用初期可能出現灼熱感，需避光保存并避免與光療同時(shí)使用。

5、甲氨蝶呤片

甲氨蝶呤片用于中重度牛皮癬的系統治療，通過(guò)抑制細胞增殖發(fā)揮作用。需嚴格遵醫囑控制劑量，用藥期間禁止飲酒，定期監測血常規和肝功能，孕婦絕對禁用。

牛皮癬患者治療后需保持均衡飲食，避免辛辣刺激食物和酒精。適當進(jìn)行游泳、瑜伽等低強度運動(dòng)有助于緩解壓力。注意皮膚保濕護理，選擇無(wú)刺激的潤膚產(chǎn)品。避免搔抓皮損，穿著(zhù)寬松棉質(zhì)衣物。嚴格遵醫囑用藥，定期復診評估病情變化，不可自行調整藥物劑量。保持規律作息和良好心態(tài)對疾病恢復有積極作用。