白醋是屬于調味料的一種，它也是屬于酸性類(lèi)的食物。不過(guò)食物不單單只可以用作制作其他的食物，它還可以幫助我們在生活中的一些方面例如洗臉，泡腳等等，這些都是可以起到一定的作用。因此，無(wú)論是什么類(lèi)型的食物，在使用之前都需要知道自己的特征和作用。

白醋不僅作用多，營(yíng)養價(jià)值也存在，一般使用制作的食物起到食欲消化的作用。因此，只要是有營(yíng)養價(jià)值的食物，我們就可以吃，理解它們使用。我可以吃白醋洗臉嗎？

可以用白醋洗臉，美白，但祛痘效果不好。蘿卜芹菜汁:蘿卜(中等大小)1個(gè)，芹菜150克，洋蔥1個(gè)，洗后放入攪拌機攪拌汁，飲用，每天1次。清熱解毒，滅火?？奢o助防治痘痘。

美容法

1、每次洗臉，加入少量(約2勺)的白醋，倒入水中均勻，撲向臉部，或者把臉浸在溫水中。然后把水倒掉，再開(kāi)始正常的洗臉程序。

2、白醋可以減輕皺紋:晚上洗臉后，取一勺醋、三勺水混合，用棉球沾滿(mǎn)，在臉上有皺紋的地方輕輕擦拭，用手指肚輕輕按摩，洗凈即可。這種方法有助于消除臉上的細小皺紋。

3、白醋柔嫩肌膚：先洗凈臉部和雙手，然后浸入加入食醋的溫水中洗臉和手，5分鐘后換用清水洗凈，長(cháng)期這樣做，可讓皮膚光潔、細膩，水中加入的醋量宜少，以水不變色為準。

4、白醋祛斑褪斑：用白醋搗入中藥白術(shù)適量調和，密封浸泡一星期。每天洗臉后，擦試面部長(cháng)斑的地方，日久可令雀斑逐漸消除、隱退。

5、白醋消除疲勞:用于洗澡，在溫水中加入1~2勺醋，洗澡后不僅可以去除皮膚老化的角質(zhì)層，還可以消除疲勞，恢復精神，臉也變紅。

6、白醋可以抑制頭屑:每天晚上睡覺(jué)前，用1:1的醋和清水在頭屑生長(cháng)處涂抹濕潤，輕輕揉搓根部，10分鐘后用清水洗凈。這樣做可以抑制頭皮屑過(guò)多的生成，最終根治。用加入食醋的溫水洗發(fā)也有效果。

7、白醋美容:每次用中性洗發(fā)液洗發(fā)，用少量醋的溫水洗發(fā)，20分鐘后用清水洗發(fā)。慢慢地，頭發(fā)柔軟光澤，烏黑明亮。

8、白醋嫩膚:以1:3的比例配合白醋和水，可以單獨放入礦泉水瓶。每天早晚洗完臉后，用手掌輕輕地把白醋水拍在臉上，一次不用太多，只要一點(diǎn)點(diǎn)就行了。感覺(jué)整張臉都濕潤了就好了。偶爾也可以用這種水洗臉。

食用白醋是可以洗臉的，不但是這樣用它洗臉還可以起到美白，祛斑的作用，所以只要正確的掌握住用白醋洗臉的方法才能夠更好的享受到白醋帶來(lái)的好處。想要好的吸收到食物的營(yíng)養還有帶來(lái)的功效，那么了解它們是非常關(guān)鍵的環(huán)節因為只有這樣才能更好的去使用。