月經(jīng)量少能懷孕嗎 具體危害得看情況
月經(jīng)量少的出現，會(huì )讓好多女性擔心，特別是對身體的影響及生育的影響，也是我們會(huì )考慮到的情況，具體情況還需要具體的分析和對待。
1、月經(jīng)量少，但卵巢功能正常，這種情況不影響懷孕。健康女性月經(jīng)量約為20-80ml，若女性月經(jīng)量屬于正常范圍內的偏少，且其卵巢的排卵功能和分泌女性激素功能在正常范圍內，這種情況下女性是能夠懷孕的。
2、如果女性月經(jīng)量過(guò)少，是由于全身消耗性疾病如結核、營(yíng)養不良、貧血等，或精神因素如緊張、憂(yōu)郁、恐懼等以及勞累、環(huán)境改變等因素引起，這些情況是可以通過(guò)情緒疏導或者藥物食療等方法進(jìn)行調理，只要情況改善，女性是可以懷孕的。
3、內分泌功能低、腫瘤、子宮發(fā)育不良等疾病月經(jīng)量過(guò)少，閉經(jīng)的概率大幅度增加。女性需要找到引起內分泌失調的原因，積極治療。
4、體內雌激素水平低，子宮內膜增生不厚，月經(jīng)出血少，影響妊娠。但是，如果是月經(jīng)初潮后不久的少女，體內雌激素的分泌還沒(méi)有達到平衡穩定的狀態(tài)，一般經(jīng)血量少是正常的，不會(huì )影響妊娠。
5、營(yíng)養不良可能導致經(jīng)血量過(guò)少，甚至絕經(jīng)，影響懷孕。這種情況不僅會(huì )導致子宮等生殖系統發(fā)育不良，還會(huì )為未來(lái)的不孕癥埋下隱患，從而導致全身免疫功能的下降，為疾病的侵蝕創(chuàng )造條件。
月經(jīng)量少危害
1、月經(jīng)量少對女性身體健康造成很多危害，主要有子宮內膜移位、宮頸炎、月經(jīng)性關(guān)節炎、月經(jīng)性皮疹、月經(jīng)性牙痛、月經(jīng)性哮喘等。
2、月經(jīng)量少會(huì )引起女性痤瘡，影響女性臉部美觀(guān)，而且這些斑點(diǎn)不僅僅是化妝品，如果不早點(diǎn)診治，不僅影響美容，還影響健康。
3、月經(jīng)量少會(huì )引起女性頭痛，嚴重會(huì )引起女性不育，女性朋友必須重視，不能疏忽。
4、婦科疾病月經(jīng)量少會(huì )影響女性的生育能力。
月經(jīng)量少的烹飪
1、注意飲食:月經(jīng)來(lái)潮前一周左右，女性避免生冷、辛辣刺激性食物，多喝水，攝取富含纖維素的食物，大便順暢。來(lái)月經(jīng)的時(shí)候紅糖水調理身體。
2、消除疲勞：如果身體過(guò)度勞累，身體器官的功能就會(huì )受到影響，新陳代謝也會(huì )受到不良影響。因此，月經(jīng)期間女性應避免劇烈和長(cháng)時(shí)間運動(dòng)，注意休息，確保睡眠和生活規律，避免熬夜。
3、注意保溫:除了不吃生冷食物外，月經(jīng)量少的女性最好不要接觸冷水，尤其是生理日不要洗冷水澡。平時(shí)坐在空調房間里，最好穿薄毯子，注意保溫不要感冒。
4、注意衛生:女性日常要注意外生殖器的清潔衛生，特別是生理日要注意及時(shí)清潔陰部，防止感染。選擇柔軟、棉質(zhì)、通風(fēng)性能好的內衣，勤奮更換，更換的內衣要在陽(yáng)光下曬干。月經(jīng)期間不要住在同一個(gè)房間。
5、放松心情:中醫認為，呼吸困難容易引起肝郁氣滯，經(jīng)量減少。不良情緒過(guò)度的精神刺激、緊張、悲傷會(huì )導致人體內分泌失調、月經(jīng)異常，女性朋友必須調整心情，學(xué)會(huì )放松。
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